WHR (الخصر إلى نسبة Hip) هو مؤشر يسمح لك بتقييم توزيع الدهون في الجسمفي الناس يعانون من السمنة.
إذا كنت ترغب في التحقق مما إذا كنت بدينًا ، استخدم BMI Calculator. هذه الآلة الحاسبة سوف تتيح لك معرفة ما هو نوعه. آلة حاسبة مخصصة للبالغين. سيستغرق الاختبار حوالي 15 ثانية.
أدخل محيط الخصر لديك:
أدخل محيط الورك: