قاعدة بيانات الأمراض - عيادة علاج الألم

PÓ KAJĄCE PI ؟ TY


كعب متصدع يضر وتشوه

الكعوب المشقوقة والمؤلمة هي للأسف بعض الأمراض الشائعة. من خلال الشقوق العميقة التي هي في الواقع جروح مفتوحة ، يمكن أن تخترق الجسم بالجراثيم. الكعوب متصدع أيضا تدمير جوارب ، الجوارب والجوارب. ولذلك فهي مأساة مفهومة لكثير من الناس. أكثر من ذلك لأنها ليست دائما (رغم أنها في كثير من الأحيان) دليل على إهمال النظافة السليمة للساقين.


لماذا هم يفجرون؟

يمكن للمرء أن من أسباب الألم يكون نقص حاد في فيتامين A. ولكن في كثير من الأحيان سبب تكسير كعب هم اليومي الإهمال الصحي - تفتقر عادة محو يزيد من الجلد متصلبة بعد كل حمام وتدليك القدمين الترطيب السليم وكريم مغذ (على سبيل المثال، مع فيتامين (أ) ). قد يكون أيضا الوراثة الوراثية - الانتقال من الأم إلى الطفل الميل إلى إنتاج جلد كيراتيني زائد على الكعب.



جفاف الجلد المفرط مما يؤدي إلى تكسير كعب؟

الجلد على باطن القدمين سميك جدا. عادة ما يكون حوالي أربعة أضعاف سماكة سماكة الجسم المتوسطة. بفضل هذا ، فهو قوي ويسمح لنا بالمشي مجانًا. ولكن هذا هو ما يشبه ، لأن السماكة المفرطة للبشرة كعب ليست ميزة ، ولكن عيب خطير. يمتص الجلد السميك ويطلق الرطوبة ، مما يعني أنه عرضة للجفاف المفرط. وماذا نقول عن الجلد الذي يتميز بميل فوق المتوسط ​​إلى التقرن ، أو كثيف؟! أو من الجلد الذي نسينا أن "نحفظه" مع مبشرة أو ملف؟ ثم تراكمت طبقة قرنية سميكة جدا لا يكفي أنها ليست مرنة بما فيه الكفاية في اتصال مع الأرض - وهذا هو المجففة ويكسر بسهولة!


مضاعفات بكتيرية محتملة

يمكن أن تتحول الشقوق العميقة في الجلد على الكعب إلى تصدعات تصل إلى الأنسجة العميقة للجسم ، وبالتالي هناك خطر من العدوى البكتيرية.


الشيء الرئيسي - شفاء الكعب متصدع

لتضميد الكعب المتشققة ، قم أولاً باستعادة استمرارية البشرة ومرونتها. ثانيا، يجب أن تبدأ مع الرعاية المنتظمة لبشرتك - أن يتم تنقيته من الطبقات الزائدة من قرن واتخاذ بانتظام فيتامين كبسولات A + E وكريمات لترطيب أنه من المناسب التغذية والترطيب.


استعادة استمرارية الجلد

في حالة وجود تشققات عميقة في الكعب ، لا تستخدم الخدوش أو الدعك ، لأنها يمكن أن تزيد من تهيج الجلد. بدلاً من ذلك ، من الضروري غسل وتطهير القدم والكعب بشكل كامل ، ومن ثم استخدام وسائل لاستعادة ترطيبه وتناسقهما الصحيحين. هذا الجلد يشفى بسهولة. الأفضل لهذا الغرض هي الكريمات الخاصة لتكسير الكعب (على سبيل المثال شول). التركيبة المتخصصة والمطهرة لهذه الكريمات تجلب الجلد المستوى المناسب من الماء مع الماء ، المكونات المتجددة وتساعد على شفاء الشقوق في غضون أيام قليلة.


 

علاج ورعاية الغنين


وصفة المنزل

نحن نطبق التنظيف الدقيق وتطهير القدم والكعب. من الأفضل استخدام حمام الساقين في الماء مع خلاصة الأعشاب (اللافندر ، النعناع ، المريمية ، البابونج ، إلخ). بعد الاستحمام ، افرك القدمين بعناية باستخدام ألانتان وفيتامين أ في قطرات أو مراهم ، على سبيل المثال لينوماج. كما يتم تحقيق نتائج جيدة عن طريق غمر القدمين في اللب من بذر الكتان المخمر مرة كل 3 إلى 4 أيام. امسك قدميك في هذا المخاط السميك من الصمغ لمدة اثنتي عشرة دقيقة أو حتى. هذا العلاج يخفف الجلد ويهدئ تهيج. في بعض الأحيان، ومع ذلك، فإن سبب تكسير كعب هو أخطر بكثير - أنها يمكن أن تنمو في جسمك مرض خبيث - مرض السكري أو حكة.ثم يتم تغيير طريقة العلاج بالكامل.



 
متلازمة القدم السكري - الأعراض والعلاج والوقاية

Mycosis للقدم

يسبب نقص الرعاية تدهور البشرة

عندما نستعيد استمرارية البشرة ، ستكون هناك مشكلة في تجفيفها وتصلبها. الجلد ، إذا كنت لا تطبق العلاج والرعاية ، يمكن أن تصدع مرة أخرى! الكعوب لديها ميل مستمر لتجف بها والشقوق. خصوصا في الصيف ، عندما نرتدي الصنادل والأحذية الصيفية التي تكشف عن الكعب. ويقلل نقص الرطوبة من مرونة الجلد ، كما أن الحركات الزائدة تزيد من ألياف الكولاجين الصلبة التي لا تستطيع تحمل الضغط - فهي تنكسر وتكسر. علامات أخرى من التجفيف التي ينبغي أن تثير انزعاجًا فينا هي بقع لونها أصفر مشوه وحقل من تمزيق الجلد المتقشر على الحواف الخارجية للكعوب.


إزالة الجلد الزائد من الكعب

نوصي بالرعاية اليومية التالية: (للأشخاص الذين لديهم نمو طفيف في الطبقة القرنية على جلد الكعب - كل 2-3 أيام)
• نقع الأقدام في الماء الدافئ مع الملح ، مما يخفف من الجلد ويسهل إزالته
• إزالة الطبقة الزائدة من الكعب مع مبشرة الكعب الخاصة - يفضل أن تكون مبشرة من السيراميك وتجنب المعادن
• تجنب الخفاف ، لأنه موطن للبكتيريا.
• كريم مصمم خصيصًا للبشرة الجافة والكيراتينية ، فركه يوميًا ، ويفضل أن يكون في المساء ؛
• فيتامين (أ) - مرة في الأسبوع أو في الشهر ، افرك قدميك بسخاء ، وضعي جوارب قطنية نظيفة واسمح للمغذيات بامتصاصها طوال الليل ؛
(على سبيل المثال ، تقدم شركة Scholl المتخصصة مجموعة واسعة من المنتجات التي تساعد على إزالة الجلد الخام والصلب وتضمن بقاء الجلد على قدميك وكعوبك على نحو سلس وناعم ورطب.)

رعاية الوزن المناسب والأحذية

تذكر أن قدمك وكعبك يشعران بوزن جسمك جيدًا. ما تحمله كل يوم - يطبع على كعبك بين الحين والآخر! لذلك تحقق من وزنك. إذا كنت تحمل الكثير من الوزن الزائد ، تحقق من وزنك وفقدان الوزن. تلعب الأحذية الخاصة بك أيضًا دورًا مهمًا. اختر الأحذية (أو الصنادل) التي تحتوي على النعال الملفقة بشكل جيد وتدعم الكعب جيدا.

أد. بعثة مراقبة الانتخابات