Épidémies du 21ème siècle
Avant d'appliquer le traitement de l'obésité et du syndrome métabolique (d) et les médicaments appropriés doivent reconnaître clairement l'état de santé de la personne traitée et de s'adapter à cette stratégie de traitement.
Les principes de traitement de l'obésité et du syndrome métabolique dépendent de: [4,5]
- évaluation de la santé, y compris le degré de troubles métaboliques digestifs
- déterminer le but de la thérapie - c'est-à-dire des stratégies dans le traitement de l'obésité et du syndrome métabolique
Evaluation du degré de troubles métaboliques digestifs
Rappel - les déterminants du syndrome métabolique - un taux de triglycérides surstimulé dans le sang supérieur ou égal à 150 mg / dl; concentration excessive du soi-disant bon cholestérol (HDL) dans le sang - inférieur à 50 mg / dl chez la femme et inférieur à 40 mg / dl chez l'homme; pression artérielle égale ou supérieure à 130/85 mm Hg glycémie à jeun égale ou supérieure à 100 mg / dl. Par conséquent, - par des médecins - à la fois chez les adultes et chez les enfants souffrant doivent immédiatement être évités w / w complications ZM utilisant receveur des préparations naturelles de radicaux libres (antyoksdantami) et réduire le mauvais cholestérol. [3a].
La règle de base du traitement du syndrome métabolique
Cette règle est la libération du patient de l'obésité abdominale. Puis - selon les praticiens - retirer w / dans zaburzenienia secondaire associée au syndrome métabolique - tels que les taux gonflés de cholestérol et de triglycérides dans le sang, ainsi que progressivement devenir moins dangereux menaçant complications cardio-vasculaires, le diabète, etc. Il convient de noter, toutefois, que la digestion et l'assimilation des aliments chez les personnes obèses soient souvent déformées et déformées de manière chronique avant de prendre un traitement. Ceci est dû à du soi-disant troubles dysbiotiques intestinaux. Il est opportun donc nécessaire à la perte de poids de correction traitement diététique des probiotiques de digestion naturelle, des herbes, des préparations à base de plantes, et autres. [3b]
Détermination des stratégies de traitement - types d'objectifs [4,5]
- Objectifs maximum ou pratiques, qui sont réels à atteindre
- But prophylactique - tout d'abord pour prévenir (ou réduire) les complications de l'obésité et du syndrome métabolique - l'athérosclérose, les maladies rhumatismales; complications du diabète (rétinopathie, néphropathie, neuropathie).
1. Objectifs maximum - c’est-à-dire une réduction de l’IMC inférieure à 25 kg / m2, c’est-à-dire la normalisation du poids corporel au moyen d’activités éducatives et médicales lentes et sûres. Cet objectif devrait s'appliquer aux personnes qui sont en surpoids ou degré I de l'obésité, en particulier à un plus jeune âge, et les personnes souffrant de complications menaçant le pronostic santé de l'obésité déjà documenté que nous appelons syndrome métabolique.
2. Objectifs pratiques - pour atteindre et maintenir une réduction de poids de 10 à 15%. Une telle réduction même partielle de l'obésité assure une réduction du risque de complications mentionnées ci-dessus, telles que l'obésité, la mort et la mort. Cet objectif se réfère généralement aux personnes qui sont dans des conditions qui ne sont pas propices à la réalisation du but maximum ou qui sont un prélude à sa réalisation.
3. Objectifs de prévention ou de réduction des complications de l'obésité et du syndrome métabolique:
• normalisation ou réduction de l'hyperglycémie dans le diabète de type 2 et altération de la tolérance au glucose, réduction des interventions pharmacologiques
• réduction de la pression artérielle dans l'hypertension artérielle: réduction de la portée de la pharmacothérapie antihypertensive
• réduction du cholestérol total, du cholestérol LDL, des triglycérides à jeun et postprandiaux, augmentation du cholestérol HDL
• réduction de la circonférence abdominale et des proportions W / H
• régression ou réduction de l'apnée du sommeil
• augmentation de la mobilité
• normalisation de la fonction menstruelle et de la reproduction
• améliorer la tolérance à l'exercice
• une meilleure cicatrisation des plaies
• augmentation de l'immunité aux infections
• limiter la tendance aux caillots et à la congestion
Les actions thérapeutiques recommandées pour le syndrome métabolique sont les suivantes:
- première - normalisation de la fonction intestinale (élimination de l'inflammation, diarrhée, constipation, etc.)
- deuxièmement - prenons un régime minceur ou de la graisse corporelle
- troisièmement, utilisons l'exercice physique dans la minceur (marche, jeux de sport, entraînement, etc.)
- quatrièmement - utiliser des drogues, surtout naturelles
Tout d'abord, la normalisation de la fonction intestinale
Le petit intestin est la digestion et l'absorption des lieu nutriments fournis dans le régime alimentaire sous forme de protéines, de glucides (sucres) et les graisses. Dans l'intestin grêle, l'eau et la plupart des vitamines et minéraux (bioéléments) sont également partiellement absorbés. Dans le gros intestin - principalement dans le côlon, les fèces se développent à partir de résidus alimentaires non digérés et non digérés. Il y a aussi une absorption intense de l'eau et de certaines vitamines et sels minéraux (sodium, potassium, magnésium, etc.). La cause de la plus grande peste intestinale - les maladies inflammatoires - est le plus souvent des erreurs alimentaires. Au sommet de la liste des raisons se trouve un régime sans fibres végétales composé aliments hautement transformés et caloriques. Un tel régime n'absorbe pas l'eau et les matières fécales déshydratées dans le gros intestin provoquent la constipation et leur conséquence est une inflammation. Une autre cause importante de troubles inflammatoires de l'intestin sont des infections microbiennes et les toxines de la nourriture avariée, les parasites du tractus gastro-intestinal, les allergènes alimentaires, les effets secondaires des médicaments, etc. Relativement facile à éliminer et éviter les erreurs diététiques -. Telles que l'empoisonnement excès ciężkostrawnego alimentaire ou mal à digérer. plats crus, plats trop chauds, trop froids, trop épicés, excès d'alcool, etc.
Élimination de l'inflammation, de la diarrhée, de la constipation, etc.
Une intervention médicale urgente nécessite une inflammation aiguë provoquée par des infections à germes pathogènes et des diarrhées. les maladies inflammatoires de l'intestin peut se localiser dans la paroi de l'intestin grêle ou le côlon, la longueur totale ou un de ses longueur prédéterminée. Dans de nombreux cas, la maladie est due au contact facile une grande surface de l'intestin grêle (et gros) avec un grand nombre d'obtenir les agents pathogènes des aliments -. Bactéries, virus, parasites, toxines, et comme l'inflammation peut se produire dans une aiguë ou chronique. Le diagnostic des causes de l'inflammation est généralement établie en fonction des antécédents médicaux et de test pour une évaluation des intestins de changements anatomiques, à savoir par exemple. L'examen coloscopique.
Parfois, il est nécessaire d'utiliser des antibiotiques prescrits par un médecin. Rappelez-vous que, dans les intestins existe microflore bactérienne abondante nécessaires processus de digestion normale et de préférence, pour bactéricide acidifier l'environnement intestinal. Par conséquent, chez les personnes en bonne santé, soi-disant acidifiant bactéries pour empêcher la croissance de nombreuses bactéries pathogènes, les virus, mikropasożytów, etc.. Dans ce qui suit, nous allons discuter du principe de l'alimentation et des produits favorisant la croissance de bénéfique pour la santé de la microflore intestinale, dont la présence normalise l'activité des intestins et des processus digestifs et pour empêcher la croissance des micro-organismes pathogènes.
Deuxièmement - prenons un régime minceur ou de la graisse corporelle
Cette règle résulte du fait que l'exercice physique favorise efficacement la perte de poids, car: [4,5]
• augmente de manière significative la dépense énergétique
• il aide à réduire l'appétit
• intensifie le soi-disant le métabolisme au repos et la combustion des graisses (c'est-à-dire au repos après un effort récent, nous perdons encore du poids!)
• améliore le rayonnement de la chaleur (après l'exercice et après un repas)
• favorise la croissance de la masse maigre
• inhibe le stockage des graisses
• améliore le bien-être
N'oubliez pas de fixer un objectif de perte de poids [4,5]
Dans le traitement diététique de l'obésité, la priorité devrait être accordée à la normalisation du poids, guidée par l'indice IMC populaire. Dans le cas de l'obésité, le syndrome métabolique accompagne l'intolérance au glucose cechującemu avancé et l'insulinorésistance - à savoir la pression du risque évident de diabète de type 2 - doit être lentement mais viser systématiquement pour atteindre un poids corporel normal correspondant à un IMC dans la gamme 19-25. Dans un tel programme doit être normalisation progressive du poids corporel, comprenant: a) l'alimentation (programmée sur un déficit quotidien 750-1000 NAC); b) exercices physiques systématiques; c) soins psychologiques.Dans le régime hypocalorique proposé avec une carence énergétique élevée, utilisez toujours un régime physiologique mixte contenant tous les nutriments nécessaires.
Troisièmement - utilisons l'exercice physique en minceur
Avant de commencer une thérapie physique, le patient doit être soigneusement examiné par un médecin. En raison notamment du risque de cardiopathie ischémique latente, l'ECG est recommandé pendant l'exercice progressif. En outre, il est conseillé de mesurer la pression artérielle, car la pression artérielle augmente généralement de manière significative à la suite de l'exercice. Le programme d'effort est important en raison de son intensité et du bilan d'oxygène associé. Il est également conseillé de surveiller la glycémie avant l'exercice physique.
Après avoir atteint la masse corporelle désirée, un programme de maintien de la masse grasse réduite doit être effectué pendant longtemps. Cela nécessite un changement de style de vie et un changement de comportement
Quatrièmement, utilisez des drogues, surtout naturelles
L'histoire du traitement pharmacologique de l'obésité et du syndrome métabolique comprend une description de nombreux échecs médicamenteux dans le traitement de ces affections. Il résulte du fait que la médecine trop d'espoir est donnée à l'efficacité intrinsèque des nouveaux médicaments et trop peu est fortement recommandé dans les activités complexes / en minceur (régime de dégraissage, exercice, etc.). Comme pour les drogues synthétiques modernes, il est préférable de préférer les drogues les plus et les plus utilisées. Les médicaments naturels ont été utilisés à leur tête (de dessous - dans une discussion séparée). Voici un bref aperçu des produits pharmaceutiques actuellement disponibles:
Des médicaments qui suppriment l'appétit [4,5]
Iohimbina, éphédrine - la classe de médicaments qui inhibe l'appétit, mais peut être en raison de leurs effets secondaires peuvent être utilisés que pour un court laps de temps chez les personnes qui ne sont pas contre-indication médicale.
Sibutramine -. Comme les inhibiteurs de recapture de la sérotonine et de la norépinéphrine absorption au niveau des terminaisons nerveuses participent à la signalisation de l'appétit et la sensation de faim. Cependant, il a de nombreux effets secondaires - insomnie, augmentation de la pression artérielle et fréquence des contractions cardiaques, maux de tête.
Médicaments contre la résistance à l'insuline [4,5]
Le médicament principal en Pologne est la metformine - chez les personnes à risque de diabète avec un excès de sucre dans le sang (avec hyperglycémie) réduit la résistance à l'insuline et l'hyperinsulinémie. Chez les personnes obèses, cela réduit également l'appétit et facilite la perte de poids. En outre, des biguanides, des thiazolidinediones, de la rosiglitazone, de la pioglitazone, de l'acarbose, etc. sont utilisés.
Médicaments inhibant l'absorption de substances intestinales [4,5]
a) Médicaments qui inhibent la digestion de l'amidon - par exemple l'acarbose, etc.
b) Médicaments qui inhibent la digestion ou l'absorption des graisses (triglycérides) - par exemple, Orlistat - Xenical
c) Les charges de l'estomac et des intestins qui ne sont pas digérées et donnent une sensation de satiété (préparations d'agar).
d) Médicaments normalisant les processus digestifs et le métabolisme.
écriture
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2. l'obésité dans la vie d'une femme; "THÉRAPIE" N ° 3, point 2 (149), MARS 2004, pages 53-56; Auteur: Dr hab. med Barbara Krzyżanowska- Swiniarska -. endocrinologie, l'hypertension et les maladies métaboliques PAM à Szczecin
3. Expériences dans le traitement de l'équipe métabolique de praticiens: a) L'équipe médicale du laboratoire de médecine naturelle BONIMED - sous la direction de la médecine. med. Krzysztof Błecha www.bonimed.pl; Médecine naturelle - Cabinet du Dr Dr Bożena Ryczkowska www.naturalnamedycyna.pl
4. Plus de lumière sur les problèmes du syndrome métabolique; Une Revue Cardiothyroïdologique 2006; 1, 1: 12-26 auteurs: Jan Tatoń, Anna Tchèque, Małgorzata Bernas, Anna Rubiec-Niemirowska
5. dégraissage du corps - la pratique de la prévention et du traitement de l'obésité; "THÉRAPIE" N ° 5 (166), MAI 2005, page 35-44 ZW. dr hab. med. Jan Tatoń.
6. WĄTROBA - prévention des maladies et traitement par des méthodes naturelles GUIDE APR; Doc. dr hab. fermes. Aleksander Ożarowski; DÉPENSES PHARMACEUTIQUES ET MÉDICALES lapharma.info S.A. lapharma.info S.A. Varsovie 2006
7. Vikipedia
8 - Mulberry - un arbuste inhabituel .... ferme mgr. Wiktoria Wróbel-Palczewska; www.wydawnictwoapteka.pl
9. Articles sur les sites Web www.lapharma.info et www.pfm.com.pl
10. Médecine métabolique 2006: X (4): 8-13; Auteurs: Piotr Dziemidok, Justyna Jaworska, Jacek Cygan
