تتضمن معظم الطرق الطبيعية مراقبة الدورة الشهرية للكشف عن فترة خصوبتها الفردية وتجنب الجماع الجنسي خلال هذه الفترة.
تحديد فترة خصبة فردية
تحديد هذه الفترة ممكن ، بشرط أن تتمكن من تحديد لحظة الإباضة بدقة. كما كتبنا في الفصل الثاني ، تبدأ الدورة في اليوم الأول من النزيف الشهري. بعد بضعة أو اثني عشر يوما أو أكثر ، يتبع الإباضة وفترة الخصوبة للمرأة. إذا لم يتم إخصاب البويضة في هذه الفترة القصيرة التي تستغرق عدة ساعات ، فلن تصبح المرأة حاملاً حتى الإباضة التالية.
يمكن القول أن الدورة الشهرية تبدأ مع مرحلة العقم ، تليها مرحلة خصبة لمدة بضعة أيام ، تليها فترة عدم الخصوبة.
على ما يبدو يبدو أن تجنب الحمل يجب أن يكون سهلاً. الأمر ليس كذلك على الإطلاق. المشكلة هي أنه على الرغم من أنه من السهل إخبار الإباضة عندما تستمر ، فمن الأصعب بكثير التنبؤ بها لبضعة أيام. وعلينا أن نفعل ذلك: في الحيوانات المنوية النسائية المنوية ، يمكنهم البقاء لعدة عشرات من الساعات.
تعني حيوية الحيوانات المنوية أنه إذا كانت المرأة لا ترغب في الحمل ، فعليها التوقف عن ممارسة الجنس قبل 5 أيام من الإباضة.
بعض الدراسات تشير إلى أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش - وبالتالي تكون قادرة على تخصيبها - لمدة تصل إلى 5 أيام!
لحظة التبويض - الإباضة - هو المحدد الثاني لفعالية منع الحمل الطبيعي.
إن التنبؤ بهذا عندما يحدث التبويض يكون أصعب بكثير من اكتشافه بعد حدوثه. لذلك ، فإن فعالية الطرق الطبيعية في فترة الدورة الأولى صغيرة!
بشكل مختلف تمامًا ، يبدو في فترة ما بعد التبويض الثانية للدورة.
عندما نجد أن وقت الإباضة يحدث بالفعل ، يكفي الانتظار لمدة 24 ساعة حتى تفقد البيضة قدرتها على التخصيب.
وبعبارة أخرى ، من يوم واحد بعد الإباضة حتى الدورة الشهرية التالية ، يمكننا أن نشعر بالأمان.
النساء اللواتي يستقيلن من الجماع خلال المرحلة الأولى ، مرحلة ما قبل التبويض ، ويقمن بالاتصال الجنسي فقط خلال مرحلة ما قبل الطمث الثانية ، يمكن أن يتجنبن الحمل بفعالية.
نذكرك بالمبدأ الأساسي لمنع الحمل الطبيعي:
جميع الطرق الطبيعية تكون فعالة فقط عندما ننفذ ملاحظات دقيقة وجماعًا جنسيًا فقط في المرحلة الثانية لما بعد التبويض للدورة.
وسائل منع الحمل الطبيعية أكثر فعالية عندما تتذكر القواعد المحددة التالية:
1. يجب عليك تجنب الجماع تماما خلال فترات الخصوبة المحتملة.
2. يجب أن تكون هذه الطرق مفهومة بوضوح من قبل كلا الشريكين.
3. من الأفضل استخدام عدة طرق لتحديد لحظة الإباضة في نفس الوقت.
4. فعالية أعلى إذا كانت المرأة لديها دورات منتظمة ، ويؤدي نمط حياة منظم ويعرف دورة لها بشكل جيد.
5. يجب مراعاة الأسباب الأخرى للتغييرات في الدورة: التغيرات الالتهابية في المهبل والحمى المنخفضة الدرجة والاكتشاف غير التبويض.
جدول محتويات الدليل بأكمله:
الفصل الثالث الطرق الطبيعية في مكافحة التلوث
الفصل الرابع PREZERVATIVES وغيرها من طرق ANTICONE الميكانيكية
الفصل الخامس PLEMNIKOBÓJCZE - SPERMICYDY
الفصل السادس مضاد هرموني شائع
الفصل السابع غسالة داخلية - "SPIRALA"
الفصل الثامن مكافحة التلوث بعد العلاقة
الفصل التاسع ANTICONCEPTION من طرف الطرف
اﻟﻔﺻل اﻟﺗﺎﺳﻊ ﺿﺎﺑط اﻷطﻔﺎل واﻟطﻔل
التعليق
وبصفة عامة ، فإن منع الحمل الطبيعي هو الوقاية من الحمل دون اللجوء إلى أي عوامل كيميائية أو فيزيائية.
بعبارة أخرى ، إنه يعرف علم وظائف الأعضاء الخاص بك ويستخدمه لتجنب الحمل. وقد سمعت العديد من الطرق الطبيعية ما يسمى في السنوات الأخيرة. وهي موصى بها من قبل العديد من المنظمات الكاثوليكية ، مؤكدة على الفعالية الاستثنائية وسلامة تطبيقها وتضمن أن هذه الطرق تعزز العلاقة بين المرأة والرجل. من المؤسف أن النشطاء في هذه المنظمات يتميزون بعقيدة أيديولوجية وليست طبيبة. لذلك ، يحدث أن يستخدموا الحجج التي ، في أغلب الأحيان ، لن يجدوا اعترافًا بين الأخصائيين الطبيين العالميين. يزعمون زورا أن معظم وسائل منع الحمل الأخرى هي في الواقع المجهضات وأنها ضارة للغاية على الصحة العقلية والبدنية للنساء اللواتي يستخدمن هذه الوسائل. فهم يقدمون إحصائيات طبية غير دقيقة لدعم حججهم وفي الوقت نفسه يمدحون الطرق الطبيعية للسماء ، مدعين أنها مناسبة لكل امرأة. فهي تضمن فعاليتها الاستثنائية ، بل إنها تعد بأن استخدام هذه الأساليب سيكون له تأثير كبير على العلاقة بين المرأة والرجل! هذا يحدث لأنه ، وفقا لأنصار وسائل منع الحمل الطبيعية ، فإن الأساليب الفسيولوجية ستعلم الشركاء احترام ، وتحديث عواطفهم ، أو حتى فتح أعينهم على عمق الحب المتبادل.
حسنا ، إذا كان صحيحا ، يجب أن تثق كل امرأة عاقلة وسائل منع الحمل الطبيعية ، وأي طبيب عاقل من شأنه التخلص من الوصفات الطبية. لسوء الحظ ، هذا ليس صحيحًا. والأسوأ من ذلك ، أن تأثير هذه الدعاية الإيديولوجية هو أن العديد من النساء اللواتي خدعتهن ضمانات غير موثوقة حول الفعالية العالية لموانع الحمل الفسيولوجية ، قد أصبح حملًا غير متوقع وغير مرغوب فيه.
إذن ما هي الحقيقة حول وسائل منع الحمل الطبيعية؟
بصفة عامة ، فإن وسائل منع الحمل الطبيعية ، مثلها مثل جميع الطرق الأخرى ، لها مزايا وعيوب.
يتطلب استخدامه قدرا كبيرا من الانضباط الذاتي. غير مناسب للمراهقين ، للنساء المرضعات ، اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة ويدخلن سن انقطاع الطمث. إنها ليست الطريقة الأكثر فعالية ، ما لم تكن المرأة التي تستخدمها ستحد من الاتصال الجنسي فقط إلى المرحلة الثانية لما بعد التبويض للدورة. انها رخيصة حقا ، لا وصفات طبية أو مواعيد الطبيب. انها آمنة وليس لها آثار جانبية.
المؤلف د. n med. Grzegorz Południewski، Olena Skwiecińska
مقتطفات من كتاب - "كيف نتجنب الحمل - دليل وسائل منع الحمل"
جدول محتويات الدليل بأكمله:
الفصل الثالث الطرق الطبيعية في مكافحة التلوث
الفصل الرابع PREZERVATIVES وغيرها من طرق ANTICONE الميكانيكية
الفصل الخامس PLEMNIKOBÓJCZE - SPERMICYDY
الفصل السادس مضاد هرموني شائع
الفصل السابع غسالة داخلية - "SPIRALA"
الفصل الثامن مكافحة التلوث بعد العلاقة
الفصل التاسع ANTICONCEPTION من طرف الطرف
اﻟﻔﺻل اﻟﺗﺎﺳﻊ ﺿﺎﺑط اﻷطﻔﺎل واﻟطﻔل
