Wir sprechen über Verstopfung, wenn die Anzahl der Spenden weniger als drei pro Woche beträgt.
Symptome der Begegnung
URSACHEN DER BRUST
Behandlung
DIÄT UND MEDIZIN PFLANZEN GEGEN VERLUST
Symptome der BegegnungWie oft gibt die gesunde Person den Stuhl
Eine gesunde Person gibt einen Stuhl - ein- oder zweimal am Tag. Korrekte physiologische Funktion des Darms ermöglicht die Häufigkeit von Stuhlgang von 14 bis 5-7 pro Woche.
Hocker - nicht jeden Tag
Viele Menschen denken fälschlicherweise, dass sie jeden Tag einen Stuhl aufgeben müssen. Er wird daher der Verstopfung beschuldigt, weil die Häufigkeit von Stuhlgang geringer ist, als sie erwarten. Aber auch zwei Stuhlgänge pro Woche gelten als akzeptabel. Plötzlich auftretende Obstipation muss jedoch klar erklärt werden, da sie auf eine organisch gefährliche Darmverengung hinweisen kann.
Weniger oft - es bedeutet nicht, dass wir "vergiften"
Bei dieser Gelegenheit ist es notwendig, die alte Überzeugung endgültig zu verwerfen, dass eine zu lange Fäkalienretention das Ergebnis des unbekannten Phänomens der "Selbstbefruchtung" ist. Das ist ein völlig falsches Konzept. Es ist überraschend, dass selbst schwere Verstopfung - Stuhl einmal alle zwei Wochen - in der Regel gut vertragen wird.
Dehydrierter Stuhl bedeutet nicht immer Verstopfung
Ein Stuhl in Menschen mit Verstopfung ist in der Regel eine harte, dehydrierte Substanz namens "überverdaut". Aber es gibt auch - obwohl das Konzept zu oft unbekannt ist - Verstopfung über weichen Stuhl. Von den 75 Patienten, die eine unvollständige Stuhlgang haben (daher fühlen sie sich verstopft), haben 50 harte Stühle und 25 haben weichen Stuhl. Es gibt auch Umstände, in denen Stühle bei Menschen mit echter Verstopfung auftreten.
Alternierendes Auftreten von Verstopfung und Durchfall
Solch ein Phänomen ist auch möglich. Nach einigen Tagen mit fehlendem Stuhl oder unvollständigem Stuhl tritt manchmal ein Stuhlgang auf (für 12 bis 24 Stunden). Dann wird der Verstopfung-Durchfall-Zyklus wiederholt. Was passiert dann wirklich? Nun, in Tagen, wenn der Stuhl nicht erscheint oder in unzureichenden Mengen auftritt, häufen sich große Mengen von Essensresten aus dem täglichen Leben im Darm an. Nach einigen Tagen wird der Darm diesen Überlauf (sog. Stagnationsstau) durch den sog Hypersekretion, die profuse Ausscheidung von flüssigem Stuhl verursacht. Dieses Phänomen wird als falscher Durchfall bezeichnet, da dieser Stuhl tatsächlich aus Stuhlflüssigkeit und Rückständen übermäßig verdauter Substanzen besteht, die normalerweise bei Menschen mit Verstopfung gefunden werden. Eine ähnliche Form ist die Defäkation in Form eines sehr "harten Korkens", der sofort einen flüssigen Stuhl hat.
Ungewöhnlicher Stuhlgang
Oft berichten Personen, die dem Arzt berichten, von einem ungewöhnlichen Aussehen des Stuhls (dünner oder dicker Stuhl oder einer anderen Farbe) oder von seiner ungewöhnlichen Konsistenz. Ein ungewöhnliches Aussehen kann zum Beispiel daraus resultieren, dass diese Menschen, die sich selbst behandeln, Abführmittel, Zäpfchen und Einläufe missbraucht haben. Es kann aber auch von Krankheiten herrühren, die Darmverengungen verursachen.
URSACHEN DER BRUST.Wie entsteht ein Stuhl?
Die Bildung von Fäkalien erfolgt im Dickdarm, in seinem Basisteil, dem sogenannten Doppelpunkt. Für den richtigen Ablauf dieses Prozesses sind Ballaststoffe in der Nahrung essentiell, hauptsächlich pflanzliche Fibrillen, auch Faser genannt, und eine ausreichende Menge an Wasser. Aufgrund der richtigen Integrität des Fibrins und des Wassers - der normale Stuhl hat eine Konsistenz, die ziemlich kompakt ist und nicht um den Anus schmiert.
Die Struktur des Dickdarms
Der Dickdarm beginnt von der Ileozökalklappe, die die Grenze zum Dünndarm bildet.Dann gliedert sich in Blinddarm (Handstück) und Anhang, Kolon (aufsteigend, quer und absteigend) und das Rektum aus dem Analkanal. Der Dickdarm ist breiter als der Dünndarm - im diastolischen Zustand erreicht er einen Durchmesser von 5-8 cm. Es ist viel kürzer als der Dünndarm, seine Länge beträgt 120 bis 150 cm. (Darm-Trait)
Ernährungsgrund der Verstopfung - übermäßige Verdickung von Fäkalien
Wenn wir feststellen, dass unser Stuhl hart oder klumpig ist, zeigt dies an, dass der Körper zu wenig Flüssigkeit oder zu wenig Pflanzenfasern erhält. Hocker hohe Faser, weil sie Wasser absorbieren, durch die Darmwand seiner Absorption zu verhindern und dadurch zu einem übermäßigen Kot von Kondensation oder Trocknung. Ein hoher Fasermangel kann dazu führen, dass der dehydrierte Stuhl wie der Kork den Dickdarm verstopft, was das Entleeren erschwert. Die Rückkehr des Stuhls ist dann schmerzhaft und findet weniger häufig als normal statt.
Verstopfung - eine Zivilisationskrankheit
Übermäßige Dehydratisierung und Verdichtung Stuhl Verstopfung als Folge verursacht - Stuhlgang weniger als dreimal pro Woche - jede zweite Frau leidet und jeder vierte Mann den westlichen Ländern. Verstopfung ist derzeit als Massenzivilisationskrankheiten eingestuft, bezogen sich nicht nur auf falsche Ernährung, aber mit sitzender und stressigen Lebensstil verursacht unregelmäßige so. habituelle Verstopfung.
Verstopfung (funktional)
In den Morgenstunden gibt es einen Höhepunkt der Aktivität des Dickdarms. Der Körper sendet dann Signale, die Platz für den nächsten Stoffwechselabfall erfordern. Und wir stehen zu spät auf, wir haben es eilig zu arbeiten, Schule. Spät, gestresst, haben wir keine Zeit für ein ruhiges Treffen in der Toilette. Wenn zum Beispiel. Ist das nicht um Toiletten oder einfach haben wir keine Zeit, um dieses natürliche Bedürfnis zu begleichen für eine ganze Weile jeder von uns von Stuhlgang verzichten kann. Einige Leute, ohne es zu merken, vermeiden, Stuhl während der Arbeit, der Reise und anderer Umstände zu geben. Wir reagieren nicht auf die Bedürfnisse des Körpers, wir unterdrücken ihn und führen zum Verschwinden des Reflexes der gesündesten Morgenlaxation. Auf diese Weise reduzieren wir die Empfindlichkeit des Anus auf die Restmasse des Stuhls. Wir verursachen gewohnheitsmäßige Verstopfung, die schnell chronisch werden kann.
Der Darmreflex
Die zweitwichtigste Bedingung, um Verstopfung zu vermeiden, ist die ständige Ausübung des mentalen Reflexes des Drucks auf den Stuhl und dessen Entleerung. Wenn jemand, dass dieser Reflex denkt, dass wir alle von Geburt an haben, sie wissen lassen, dass fast zwei Drittel der Ursachen der Verstopfung durch den Verlust der Empfindung zu belasten. Die so genannte. der Akt der Defäkation (Stuhlgang) besteht aus drei Phasen und wird durch das Gehirn, das Rückenmark und die Nervenzentren im Kolon gesteuert. Es ist unsere bewusste Reiz Kontraktion des Darms wyswala wird und Rektum, die die Muskeln des analen Schließmuskels entspannt und ausscheidet außerhalb Kot.
Die Auswirkungen der chronischen Verstopfung
Der Defäkationsreflex wird aus verschiedenen Gründen manchmal unterdrückt, bis er vollständig verschwindet. Das Verschwinden dieses Reflexes verursacht das sogenannte chronische Verstopfung. Dann wird der Rest-Stuhl im Rektum führt ständig zu ihrer schrittweisen Expansion und damit zu einem allmählichen Verlust der Fähigkeit, automatisch auf psychischer Reiz zu reagieren, um einen Stuhlgang zu initiieren.
Präventiver Rat
Betreten Sie die Toilette, sobald Sie das Bedürfnis verspüren, zum Stuhl zurückzukehren. Enthaltsamkeit kann in Abhängigkeit geraten und Krankheiten verursachen.
Krankheiten verursachen Verstopfung
Die Ursache für Verstopfung kann Muskelschwäche sein, die sogenannte Abdominalkompressor und perineale Muskeln aufgrund von schwächenden Krankheiten. Krankheit (und kein Verkehr) führen zur Erweiterung des Dickdarms und der Kot in den Enddarm Rest Ursachen es, und damit den allmählichen Verlust der Fähigkeit zu erweitern zu reagieren Defäkation auf Reize zu initiieren. Die Ursache Verstopfung kann auch Diabetes, niedrige Kaliumspiegel, erhöhte Mengen an Calcium, Urämie, Hypothyreose, Hyperparathyreoidismus, Porphyrie, rektale Erkrankungen (Krampfadern, Risse) sein, und bewirkt, dass neurologische z. Multiple Sklerose, Neuropathien. Darüber hinaus sind die Medikamente, die die Peristaltik des Dickdarms freisetzen.
Drogen können Verstopfung verursachen
Bei Patienten können nicht nur die Krankheiten selbst, sondern auch die Medikamente, die bei ihrer Behandlung verwendet werden, Verstopfung verursachen. Solche Formulierungen Verstopfung bedrohlichen schließen ein: anti-inflammatory drugs überschüssige Salzsäure im Magen, Eisenpräparate, Verapamil, Diuretika, MAO-Inhibitoren, Neuroleptika, Opiaten, trizyklische Antidepressiva, Disopyramid Neutralisieren, Anticholinergika. Zusätzlich können - zur Überraschung derer, die mit Hausmitteln behandelt werden - auch Abführmittel den Verdauungsprozess stören und somit Verstopfung verursachen.
Wiederkehrende Verstopfung und Krankheit
Bei ständig wiederkehrender Obstipation sollten vor Beginn der Behandlung systemische Erkrankungen ausgeschlossen werden und die Hindernisse für einen angemessenen Darmdurchsatz ausgeschlossen werden.Solche Krankheiten und Hindernisse, die Verstopfung verursachen: Krebs (und die damit verbundene Strahlenexposition Strahlen), entzündliche Erkrankungen, die zu Stenose Darmerkrankung, Morbus Crohn Lesniewski, Tuberkulose, Syphilis, wrzodziejęce ulcerosa.
Diagnose durch eine "per rectum" Studie
In Fällen von Verstopfung fragwürdiger Gründen, einschließlich Verstopfung ständig braucht immer wieder verengen Darmerkrankung auszuschließen, durch den Anus zu untersuchen. In Zweifelsfällen können Sie die Diagnose durch eine spezielle Koloskopie ergänzen.
Behandlung .Eine beschämende Krankheit
Verstopfung ist eine peinliche und scheinbar harmlose Bedingung, die jeden von uns von Zeit zu Zeit betrifft. Wenn Verstopfung nicht länger dauert als eine Woche, gilt nicht für Baby (oder Kleinkind) und verursacht keine schweren Symptome - normalerweise nicht mit diesem Problem zum Arzt erreichen - wir versuchen Hausmittel zu heilen. Was machen wir dann? Verwenden Sie bewährte Methoden wurden - genießen sehr geschmacklos Mittel: Bittersalz, Glaubersalz und dergleichen Kinder Kehle Rizinusöl gießen.. Bittersalzwasser sammelt sich in den Dickdarm und fäkale schwillt die feste Masse, seine Entfernung zu erleichtern. Es kann jedoch starke Schmerzen verursachen und bei Patienten mit Nieren eine gesundheitsgefährdende Hypermagnesiämie verursachen. Rizinusöl hat auch seine Nachteile, wie im Darm zersetzen die Bauchorgane reizen und kann die Entzündung verursachen oder verstärken.
Wenn die Selbstheilung versagt oder schlimmer ist, verursacht sie Schmerzen oder Durchfall
Der Arzt wird uns genau über die Ernährungsgewohnheiten befragen und beraten, was sich in der Ernährung ändern soll. Viele Verstopfungen haben eine Ursache, die in der menschlichen Psyche liegt. Er sollte dem Patienten auch bewusst machen, dass tägliche Stuhlbewegungen nicht notwendig sind und dass dem Darm die Möglichkeit gegeben werden soll zu arbeiten. Im Gegensatz dazu Abführmittel oder Einläufe, die häufiger verwendet werden als einmal alle drei Tage, um die Physiologie der Verdauung stören und sie zu verhindern.
Diagnose von Verstopfung
Vor allem sollten geeignete Tests parenterale Ursachen für Verstopfung ausschließen. Ihr Arzt sollte auch führt die bereits erwähnte digitale rektale Untersuchung und Sigmoidoskopie oder auszuschließen schwere Darmerkrankung, die zu Verstopfung führen kann und soll zuerst behandelt werden. Bei Bedarf ist es gut, eine Kontrastmittelinfusion vorzunehmen. Es sollte hier betont werden, dass die dem Hausarzt zur Verfügung stehenden Diagnosemethoden den Nachweis von 2/3 der Darmtumoren ermöglichen. Hocker und Proktoskopie-Tests erfordern keine spezielle Vorbereitung des Patienten - sie sind einfach und billig zu tun.
Behandlung von Verstopfungssymptomen
Nach Ausschluss schwerwiegender systemischer Erkrankungen und des Darms können Sie die Symptome der Verstopfung behandeln. Ziel ist es, den Transport der Stuhlmasse durch den Dickdarm zu beschleunigen.
1.e Behandlung Diät grundlegende Prinzipien davon sind: Die Nahrungsergänzung mit Pflanzenfasern (Fibrin) und die Erhöhung der Menge der verbrauchten Flüssigkeit (mindestens 2,5 bis 3 l / Tag) und eine Änderung Gewohnheiten - dh Wiederherstellung der Gesetzmäßigkeit Lebensmittel, die Verwendung von mehr Verkehr. usw.
2. Die Verwendung von medizinischen Pflanzenstoffen und Arzneimitteln. (Mehr - unten)
Wasser und Schmiermittel
Bei Verstopfung ist es gut, osmotische Mittel (Lactulosa, Magnesiumpräparate, Phosphate) zu verwenden. Diese Mittel, die mit viel Wasser gegeben werden, reduzieren die Stuhldichte. Es ist auch möglich, Schmiermittel zu verwenden, wie zum Beispiel. Paraffinöl oder Mittel Aktivität des Dickdarms regulierenden, zum Beispiel. Metaclopramidum, Coordinax, Debridat, Duspatalin. Die Techniken des Autotraining (Biofeedback) und der Psychotherapie werden ebenfalls verwendet.
Heilpflanzen gegen Verstopfung
Die beliebten Medikamente gegen Denial Verwendung solcher Kräuter wie Samen und Abdeckung Samen Plantago Psyllium und Wegerich Sand, Senna, Aloe, Faul, Rhabarber, etc. Zum Beispiel. In den Blättern von Senna antracompounds reizen die Darmwand, die die Bewegungen des Motors stimuliert bewegen Essensreste und beschleunigt die Ausscheidung von unverdaulichen Essensresten. (Mehr - unten)
Die Besonderheit der Behandlung der habituellen Verstopfung
Im Fall dieser Art der Ursache der Verstopfung sollte während der Anstrengung Reflexdruck und führen zu analen Schließmuskels Entspannung verbessert werden. Daher ändern Sie Ihre Gewohnheiten beim Stuhlgang. Wenn der Druckreflex verschwindet, ist es am besten, Rektaleinlauf jeden Tag zur gleichen Zeit anzuwenden. Lokale Reizstoffe, z. B. Glycerinsuppositorien, können ebenfalls verwendet werden.Spastische Relaxantien, die topisch in Form von Salben, beispielsweise Nitroglycerin, angewendet werden, werden ebenfalls verwendet. Die Selbsttrainingsmethode kann ebenfalls verbessert werden.
DIÄT UND MEDIZIN PFLANZEN GEGEN VERLUST .Allgemeine Diätempfehlung
Bei Menschen mit Neigung zur Verstopfung sollte die Diät die richtige Menge an Fibrin enthalten, die für ein ausreichendes Stuhlgewicht sorgt. Pflanzenfasern - auch Dip genannt - erhöhen die Stuhlmasse. Einige der Fibrinkomponenten absorbieren Wasser in den Darm, was den Stuhl weicher und beweglicher macht. Daher werden Lebensmittel mit einer großen Menge an Pflanzenfibrillen empfohlen. Derzeit wird angenommen, dass die gewünschte Menge an Ballaststoffen mindestens 35 Gramm pro Tag betragen sollte. Bei der Behandlung von