Nous achetons des filtres qui ne sont pas seulement ceux qui reflètent les rayons ultraviolets (UV), mais ceux qui ne réfléchissent pas - ils neutralisent chimiquement! L'absence de capacité à neutraliser les rayons UV-A peut entraîner non seulement l'apparition accélérée des rides et d'autres symptômes du vieillissement prématuré de la peau, mais également le cancer de la peau. C'est pourquoi il est préférable d'acheter des crèmes avec protection UV-B et UV-A en même temps. Il ne serait pas mal, et si elle aidera les crèmes pour la peau contiennent de la vitamine E, C, A, le sélénium, le zinc, etc. Les substances qui neutralisent les radicaux libres émergents pendant les bains de soleil et régénérer la peau.
Avant d'acheter une crème avec un filtre, configurez votre phototype
Sur la base du tableau ci-dessous, vous pouvez orienter votre phénotype. La couleur et l'alimentation des cheveux indiquent la résistance naturelle de la peau aux rayonnements et vous permettent de déterminer le niveau de protection nécessaire avec l'utilisation de cosmétiques avec filtre.
phototype
la couleur des cheveux
complexion
bronzage
brûlures
1
rouge
pâle
léger, rouge
fréquent
2
blond clair
brillant
léger, rouge
assez fréquent
3A
blond doré
brillant
marron clair
parfois
3B
marron clair
olive
or
rare
4
brun foncé
sombre
sombre
il n'y a pas
5
noir
b. sombre
b.ciemna
il n'y a pas
Numéro de filtre de protection et peau
Plus votre peau est claire, plus le numéro de filtre à la crème que vous utilisez est élevé. Lors du choix d'un cosmétique de protection solaire, nous savons que le filtre numérique 1-4 est faible protection, 4-6 - faible, 7-10 - moyenne, 11-15 - élevé et plus de 15 - très élevé. Ainsi, les personnes atteintes autotype 1 et 2 doivent être utilisés au-dessus de filtre 10, 3A, 3B - de 4 à 8 (quatre dans la troisième lotion semaine), et ceux de autotype 4 et 5 peut se contenter de filtres avec un numéro 4 ou 3. départ devrait réformer appliquer une crème avec un filtre à nombre plus élevé.
Le nombre de filtres devrait également augmenter en conséquence, plus vous vous rapprochez de l'équateur.
Instructions générales sur l'utilisation des écrans solaires
• Appliquez une crème avec un filtre protecteur pendant 20-30 minutes avant de sortir au soleil - la crème doit avoir le temps de pénétrer dans la peau pour la protéger et répéter la crème toutes les deux heures;
• lors du bain, utiliser des filtres étanches, c'est-à-dire ceux qui protègent également du soleil dans l'eau (50% des rayons UV-B et 77% des rayons UV-A atteignent une profondeur d'un mètre);
• sous les tropiques, sécuriser avec un filtre dense offrant la meilleure protection des zones sensibles - oreilles, nez, bras, endroits sous les genoux; et brosser les lèvres avec un rouge à lèvres protecteur avec un filtre.
SYMBOLES ET NUMEROTATION DU FILTRE SUN
Que signifient les raccourcis sur les filtres: SPF, PPD, IPD?
Ces abréviations sur les cosmétiques avec filtres signifient - combien de temps après les avoir utilisées en toute sécurité au soleil. Cette échelle est principalement due à la protection contre le rayonnement UV-B le plus dangereux pour la peau.
FPS - facteur déterminant le niveau de protection contre le rayonnement solaire UV-B
Le nombre de ce facteur détermine combien de temps nous pouvons bronzer en toute sécurité le premier jour. Dans une grande simplification, cela signifie que lorsqu'une personne sans filtre sur la peau sera érythème douloureux après 30 minutes, après l'application du filtre avec le nombre de SPF = 10 - cette fois-ci sera prolongée de dix fois! (10 x 30 minutes = 300 minutes!).En d'autres termes, les coups de soleil après l'application de la couverture sur la peau ne doivent pas apparaître pendant 5 heures au soleil!
Vous devez prendre une correction pour l'imperfection des filtres ...
En un mot, vous ne pouvez pas bronzer en toute sécurité au soleil pendant 5 heures! Tout d'abord, il y a une usure incontrôlée du filtre. En outre, le risque pour le filtre est, par exemple, un bain d'eau qui l'enlève partiellement de la peau, ou qui frotte contre le sable, etc. Par conséquent, il est nécessaire de répéter la crème toutes les deux ou trois heures.
Il vaut mieux prendre un bain de soleil plus rapidement, car nous ne savons pas à quel point l'absorption UV-A par heure est nocive!
Jusqu'à présent, il n'existait pas d'échelle uniforme de protection des filtres contre le rayonnement solaire UV-A. Ceci est dû à de la difficulté de trouver un exposant clinique approprié de l'effet "horaire" du rayonnement UV-A sur le corps humain. Un mot qui serait mesuré objectivement. Non moins important, à côté du rang du facteur SPF sur l'emballage, il y a des informations indiquant que les filtres protègent simultanément contre les rayons UV-B et UV-A.
Par conséquent, les entreprises utilisent une désignation supplémentaire - IPD ou PPD
Ces indicateurs déterminent la capacité de protection contre le rayonnement UV-A. Plus l'indice est élevé, meilleure est la protection. Cependant, l'indicateur PPD sur l'emballage d'un producteur ne correspond pas toujours à l'indicateur PPD identique d'un autre fabricant. La solution recommandée pourrait être la norme australienne, affirmant que le cosmétique conserve au moins 90% du rayonnement UV-A. Aux États-Unis, le terme "large spectre" est également utilisé.
L'Union européenne essaie d'organiser les signes mentionnés ci-dessus
Jusqu'à récemment, les fabricants de crèmes solaires pouvaient marquer la hauteur du filtre UV-B aussi souvent que possible. Cela a permis de trouver une crème dans la pharmacie avec SPF = 60 ou même 100! Par définition, filtre SPF no. 2 blocs de 50 pour cent Rayonnement UV-B, FPS 15 - 93,3%, FPS 30 - 96,7% et FPS 50 - 98% Comme vous pouvez le deviner, les chiffres élevés sont une astuce marketing. Par conséquent, à la fin de cette année, l’Association européenne des producteurs de cosmétiques a obligé toutes les entreprises à introduire des marquages uniformes. Cela s'applique au facteur de protection UV (FPS) - facteur de protection solaire. Selon la nouvelle classification, la valeur SPF la plus basse devrait être 2 et la valeur maximale - 50+. Les fabricants de cosmétiques pour le changement de marquage ont jusqu'à fin janvier 2006.
ed. Edward Ozga Michalski, MA
consultation médicale: Dr. Andrzej Szmurło
dermatologiste
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écriture
1. dermatologie pratique; dermatologues: Małgorzata Opalińska, Katarzyna Prystupa, Wadim Stąpór, Wyd. Lek. PZWL 1997. 2. Protection solaire lors de sports - matériel Internet fourni par l'Institut central de protection du travail - Institut national de recherche de CIOP-PIB
3. Troubles de la pigmentation de l'hyperpigmentation en tant que problème cosmétique; Aneta Urbańska; New Medicine - Dermatologie V cahier 120 (1/2003).
4. Soleil et peau - une série de publications; dr. Catherine. Katarzyna Prystupa (allergologue-dermatologue), Edward Ozga-Michalski, Anna Gotowiec; Ma santé 1997-2000
5. Déterminants génétiques du mélanome, Advances in Dermatology and Allergology 1/2006; Équipe de médecins: Urszula Brudnik, Anna Wojas-Pelc, Wojciech Branick
6. mélanome malin primaire de la tête et du cou; Karolina Hydzik-Sobocińska, Marcin Sobociński; "THERAPIE" N ° 6 (153), JUIN 2004; Chaire et clinique d'oto-rhino-laryngologie à la faculté de médecine de l'Université Jagellonne à Cracovie; Chef: prof. dr hab. med. Jacek Składzień
