هل يمكن أن يؤثر تناول البروبيوتكس على فقدان الوزن؟ البحوث التي تؤكد هذه الأطروحة ليست كثيرة ، ومع ذلك ، فهي تنفذ واعدة.
حوالي 1000 نوع من البكتيريا تعيش في الجهاز الهضمي البشري ، متباينة بقدر مكان وجودها. وهكذا في الأمعاء الدقيقة ، وبكتيريا الأكسجين السائدة الغرام - سلبية ، وفي الأمعاء الغليظة الحية البكتيريا اللاهوائية الحية ، غرام - بالإضافة إلى سلبية الغرام. الأنواع المميزة للبكتيريا المعوية البشرية هي البكتيريا من جنسافيرميكوتس, باكتيرويديز, متقلبات وشعاويات.يبدو واضحا أن تكوين النباتات البكتيرية في جميع الأشخاص الأصحاء هو نفسه. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات أن هناك بعض الاختلافات في تكوين النباتات البكتيرية في السمنة وتلك مع وزن الجسم الطبيعي. وبناءً على هذه النتائج ، تم التوصل إلى استنتاجات مفادها أن عوامل أخرى هي سبب السمنة بالإضافة إلى الإمداد المفرط للطاقة.
في أجسام الأشخاص ذوي كتلة الجسم الطبيعية ، فإن الأنواع الرئيسية التي تبني النباتات هي بكتيريا الجنسافيرميكوتس(64 ٪ من بين آخرينClostridium، Lactobacillus، Streptococcus، Enterococcus) وباكتيرويديز(23٪). وقد أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات المختبرية والبشر أنه في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة تتأثر هذه النسبة ، لصالحافيرميكوتس. بالإضافة إلى ذلك ، تسبب فقدان الوزن زيادة في نوع السهمباكتيرويديزفي البكتيريا البكتيرية. ومع ذلك ، فإن هذا يرتبط بالتغيير في عادات الأكل ، وليس فقط نتيجة لفقدان الكيلوس المفرط. حجة أخرى تؤكد تأثير النظام الغذائي على البكتيريا المعوية. وأظهرت دراسة تقارن التغيير من نظام غذائي منخفض الدهون إلى دهون عالية انخفاضا كبيرا في النوعباكتيرويديزلصالحافيرميكوتسومتقلبات في جميع المواد ، بغض النظر عن وزن الجسم.
من ناحية أخرى ، قد يكون الاعتراض على مثل هذه النظرية عبارة عن دراسات قائمة على الملاحظة تقارن بين البكتيريا الميكروبية للبالغين الذين يبلغون من العمر ستة أو اثني عشر شهراً. بعد 7 سنوات ، اتضح أنه لدى الأطفال الذين تحتوي على فلورا معوية في مرحلة الطفولة تحتوي على عدد أقل من البكتيريا من جنسباكتيرويديز،وأكثر من ذلكالمكورات العنقودية الذهبية ،هناك اضطرابات الوزن ، أي زيادة الوزن أو السمنة.
على الرغم من أن الحقائق المذكورة أعلاه تشير إلى وجود علاقة ذات دلالة إحصائية بين الانخفاض في السهمباكتيرويديزفي النباتات المعوية ، لا يزال نظام غذائي غير طبيعي والإمداد الزائد من السعرات الحرارية لا يفسر بشكل كامل ، من بين أمور أخرى لأن هناك العديد من الدراسات التي نتائج عكس تلك المذكورة أعلاه. هذا يثبت فقط أن مشكلة السمنة معقدة للغاية ولا تزال تتطلب العديد من التجارب العلمية. إذاً ، هل يمكن أن يساعد استخدام مستحضرات حيوية مناسبة من بروبيوتيك في محاربة الوزن الزائد؟ هنا أيضا ، لا يعطي البحث العلمي إجابة محددة. ويشير بعضها إلى أن إضافة سلالات بكتيرية مناسبة قد تساعد في تقليل وزن الجسم ، وقد يكون لاتباع سلالات غير مناسبة تأثير معاكس في شكل نموها. بالإضافة إلى ذلك ، بعض النتائج تختلف في البشر والحيوانات ، وهذا دليل آخر على أن نتائج التجارب على نماذج حيوانية لا يمكن أن تكون استقراء غير مقرر للبشر.
وفقا للبحوث ، تكملة سلالاتاكتوباكيللوس اسيدوفيلوسيسبب زيادة الوزن في كل من الحيوانات والبشر. في المقابل ، البكتيرياخميرة LactobacillusوLactobacillus ingluvei كانوا مسؤولين عن الزيادة في وزن الجسم فقط في الحيوانات. سلالات دعم فقدان الوزن هيLactobacillus plantarum(فقط على الحيوانات) و Lactobacillus gasseri(الناس والحيوانات). لسوء الحظ ، هناك عدد قليل من الدراسات التي تؤكد فعالية البروبيوتيك. واحد منهم ، استمر 12 أسبوعا ونفذ مع 87 مريضا ، درس تأثير المكملاتLactobacillus gasseriعلى المعلمات الأنثروبومترية (وزن الجسم ، مؤشر كتلة الجسم ، كمية الأنسجة الدهنية). المتطوعون المؤهلون للدراسة هم من الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم 24.2 - 37 كجم / م2 والبدانة الحشوية. بعد التجربة ، فقد المرضى الوزن ، مؤشر كتلة الجسم ، والخصر ومحيط الورك.بالإضافة إلى ذلك ، كان هناك انخفاض في مستوى الأنسجة الدهنية في تجويف البطن والأنسجة تحت الجلد.
اضطرابات الأكل ، واتباع نظام غذائي غير صحيح ، ذات السعرات الحرارية العالية هي بلا شك العناصر الرئيسية المسؤولة عن زيادة الوزن والسمنة بين الناس. ومع ذلك ، فإن نتائج البحث المعروضة أعلاه هي دليل على أن هناك عوامل أخرى تؤهب نموها. في بعض الأحيان ، لا يكفي اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. المكملات المناسبة والآمنة من probiotics هو عامل ممتاز دعم المريض في الكفاح ضد الكيلوغرامات الإضافية.
أدب المصدر
Żak-Gołąb A.، Olszanecka-Glinianowicz M.، Kocełak P.: The role of intestinal flora in the pathogenesis of obesity. Postepy هيج ميد. Dosw (عبر الإنترنت) ، 2014 ؛ 68: 84-90.
Martlicz W.، Ostrowska L.، Łoniewski I.: Pacterial flora of the gust and its potential relationship with obesity. أمراض الغدد الصماء والسمنة والاضطرابات الأيضية لعام 2013 ، المجلد 9 ، العدد 1.
Stachowicz N. ، Kiersztan ألف: دور الأمعاء الدقيقة في التسبب في السمنة ومرض السكري. Postepy هيج ميد. Dosw (عبر الإنترنت) ، 2013 ؛ 67: 288-303.
