قاعدة بيانات الأمراض - الامراض الجلدية التطبيقية

فيتامين ج - حامض الاسكوربيك - يزيل سموم الجسم من بعض الأيضات ويغلق الأوعية الدموية. يعمل كمضاد للأكسدة ضد الجذور الحرة في البيئة المائية للخلية الداخلية وفي السوائل بين الخلايا وفي الشعيرات الدموية في الجلد.


فيتامين ج يحارب الجذور الحرة للأكسجين

يحارب فيتامين سي جزيئات الأكسجين الحرة في البيئة المائية للنسيج الضام للجلد وفي النسيج تحت الجلد ، مما يحمي الألياف الرقيقة للكولاجين والإيلاستين من التلف. كما هو معروف ، فإن "السكتة الدماغية" من الجذور الحرة السامة ، المرتبطة مع الإجهاد التأكسدي ، يدمر الحبل الجلد المصنوعة من هذه الألياف. أذكر أن فيتامين (ج) ضروري أيضا لعملية بناء وتجديد النسيج الضام الليفي. ومن المفيد الجمع بين عملها مع وجود مضادات أكسدة أخرى ذات قيمة عالية - وهي روتين شعبي ، والذي يطيل بشكل كبير من نشاط الأنسجة.

ولتغطية الجلد ضد الجذور الحرة للأكسجين وضد المواد الجوهرية والخارجية الضارة ، تستخدم الفيتامينات A و E و C بشكل شائع.

فيتامين C يحارب الإجهاد التأكسدي التأكسدي في الجلد ويهدئ الالتهاب

وقد ثبت أن استهلاك فيتامين C ينمو بسرعة تحت تأثير حروق الشمس ، عندما يحدث الإجهاد التأكسدي في الجلد ، أو "تصريف" إلى أنسجة كمية كبيرة من جذور الأكسجين الحرة. لذلك ، فمن الواضح أن ننصح باستخدام فيتامين بعد يوم من حمامات الشمس الشديدة ، وخاصة في حالة حروق الشمس. ويمكن استخدامه داخليا (عن طريق الفم) وخارجيا (وهو متوفر في شكل العديد من المستحضرات الواقية والتجديدية). عليك أن تعرف أن الاكسدة أيضا أن يسبب أي التهاب في الجلد - على سبيل المثال Pokrzywkami المرتبطة الاكزيما حساسية، وما إلى ذلك .. وينبغي أيضا أن نتذكر أن الجذور الحرة تسبب عملية جراحية في المخ، فضلا عن الإصابة، أو قطع ببساطة. فيتامين (ج) تحييد الجذور الحرة الزائدة وكذلك يسرع الشفاء.


تسرب الأختام ، ديتوكيفييس

الحفاظ على مستوى مناسب من فيتامين يدعم ختم الأوعية الدموية ، وخاصة في دوران الأوعية الدقيقة وفي الحماية من العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، فيترافق فيتامين C بسهولة مع تسمم الجسم بالمعادن الثقيلة ، وكذلك مع منتجات الأيض الضارة - تحييد آثارها السامة. كما أنها تحيِّد هذه المستقلبات السامة الموجودة في الجسم بسبب ضعف البول وإفراز البراز. تنظيف جيد للسموم ، يقوم الجسم بالتسليم بصحة جيدة وجلد أكثر.

 
من المفترض أن الجرعة اليومية عن طريق الفم من فيتامين C يجب أن تكون 60-100 ملغ

يجب أن يتناول الشخص الأكبر سناً كمية أكبر من فيتامين سي ، خاصة إذا كان يشرب القهوة ، الشاي القوي ، يدخن السجائر ، لأن الأدوية تستهلك الفائض من الفيتامين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب زيادة جرعة فيتامين سي عندما نتناول حمض أسيتيل الساليسيليك (الأسبرين) ، لأنه يزيد من إفرازه مع البول ثلاث مرات. ومع ذلك ، ينبغي أن نتذكر أن امتصاص فيتامين الجرعة لا يمتص 100 ٪ ، ولكن بدرجة أقل بكثير.

مؤتمر نزع السلاح 2
 
إذا كنا نستخدم جهاز لوحي مع إطالة مطولة لحمض الاسكوربيك

ستتحول جرعة كبيرة إلى عرض مستمر للفيتامين منخفض الكثافة - ثم يقلل خطر تحصِّي المسالك البولية بشكل كبير. ومع ذلك ، مع زيادة إفراز موثقة من urate و cystinnias في شخص معين. عند الجرعات العالية ، هناك خطر من حصوات الكلى. الجرعات الكبيرة قد تتسبب في تراكم أكسالات الكالسيوم في المسالك البولية.

فيتامين C قابل للذوبان في الماء ولا يتراكم في الجسم

تتم إزالة الفيتامين 2-3 ساعات بعد أن تم امتصاصها من قبل الجسم مع البول. وبالتالي فإن شرط تلبية الاحتياجات هو "تسليم" مستمر ومتواصل للفيتامين. لم يكن امتصاص فيتامين (ج) الاصطناعي مكتملا ، فمن المفترض أن جسم الإنسان يستوعب الجزء الخامس فقط. تفرز من خلال الكلى ، ويقلل قليلا من الرقم الهيدروجيني البول.


يطبق فيتامين ج موضعياً على الجلد

فيتامين C يطبق على الجلد (موضعي) - هو قوية مضادة للأكسدة لمنع التغييرات السلبية في باطن الأرض المرتبطة UV الأكسدة. على سبيل المثال، والأعمال التحضيرية مستقرة الحديثة التي تحتوي على فيتامين C باسم حمض الاسكوربيك L-حماية ضد أكسدة الدهون والبروتينات في الجلد. الإجراء الموضعي لهذا الفيتامين فعال بشكل خاص في المستحضرات المحتوية على نسبة عالية جداً ، أكثر من 15٪ من هذا المكون. على سبيل المثال ، تم وصف تأثير حمض الأسكوربيك على توليف الكولاجين في مزارع الجلد الاصطناعي.


فيتامين ج يحارب التجاعيد

واستنادا إلى سنوات عديدة من مستحضرات التجميل العملي لوحظ أن كريم موضعي يحتوي على 5٪ فيتامين C في شكل حمض الاسكوربيك L-محدودة يحدث مع التغيرات المرتبطة بالعمر في البشرة، مما يؤدي إلى تكوين التجاعيد الأولى. ترتبط هذه التأثيرات بالأثر النافع لفيتامين C على النسيج الضام وتأثيره التقشير الدقيق


الحذر! من الصعب تجدد تلف الجلد

يجب القيام بحماية مناسبة للجلد ضد العوامل الخارجية ، وخاصة ضد الأشعة فوق البنفسجية من الطفولة. عندها فقط يمكنك تقليل أعراض شيخوخة الجلد بنسبة تصل إلى 80٪. - المطالبات في خطاباته أ بروفيسور متخصص معروف. دكتور حب med Sławomir Majewski ، طبيب أمراض جلدية ، رئيس معهد علم أمراض الفصام ، جامعة وارسو الطبية. لذلك ، يجب حماية الجلد من الشمس من عمر مبكر وتدابير وقائية - بما في ذلك مستحضرات التجميل مع المرشحات للتصدي للأشعة فوق البنفسجية والجذور الحرة. وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من الأضرار يصعب تجديده ويتراكم ويتراكم بسهولة.

 

أد. إدوارد أوزغا ميتشالسكي


كتابة
1. الأمراض الجلدية العملية ؛ Małgorzata Opalińska، Katarzyna Prystupa، Wadim Stąpór، Wyd. PZWL 1997
2. الفيتامينات والمعادن والأرقام E ، U.Unger-Gobel ، أد. MUZA SA ، 1997
3. L / ستيفان بول ، مضادات الأكسدة في الطب البشري والصحة ، Medyk-2001
4. حكايات عن الفيتامينات والحيوية. أ. dr hab.Andrzej Danysz، ed. هولبكس ، 1999
5، Harper Biochemia، Wyd. ليك. PZWL 2000
6. مواقع الويب: http: //www.rozanski.henryk.gower.pl/؛ http://www.sfd.pl
7. العلاج عام 2001 - شيخوخة الجلد وعلاجه التجميلي- publ. Internet Esculap Dr. med. Maria Noszczyk Institute of Experimental and Clinical Medicine PAS Director: prof. دكتور حب med. Mirosław J. Kossakowski
8. PHARMINDEX