ولتغطية الجلد ضد الجذور الحرة للأكسجين وضد المواد الجوهرية والخارجية الضارة ، تستخدم الفيتامينات A و E و C بشكل شائع.
مؤتمر نزع السلاح 2
الاحتياجات اليومية لفيتامين هـ
قانون التمييز العنصري لفيتامين E - -tocopherol هو تقريبا 10 - 15 ملغ، وجرعة 200 ملغ أو أكثر لا يسبب ردود فعل غير مرغوب فيها الكائن الحي. في نظامنا الغذائي المقبل؟ -Tocopherol هناك أنواع أخرى من هذه المادة مع نفس التأثير. ولذلك ، تم اعتماد وحدة عالمية من فعالية هذا الفيتامين على النحو - 1 وحدة دولية من فيتامين E (IU) = 1 ملغ من؟ -Tocopherol. إن شكل فيتامين E الذي يتم امتصاصه بسهولة ويوصي به هو الأجزاء الطبيعية التي يتم الحصول عليها من الزيوت النباتية.
آثار جانبية
عادة ، التحمل مع فيتامين E جيد التحمل. ومع ذلك ، قد يسبب الاستخدام المطول للجرعات العالية التعب ، وضعف العضلات ، والصداع ، وآلام في البطن والغثيان. مزيج من الفيتامينات مع مضادات التخثر الفموية يزيد من تأثير هذه الأدوية ويزيد من خطر نقص بروتين الدم.موانع مكملات من فيتامين E هو توكوفيرول أو الحساسية للمكونات الأخرى من صياغة وفيتامين K نقص الاستخدام الحذر أثناء الحمل والرضاعة.
التفاعلات الخطرة من فيتامين E
فيتامين (ه) يدار عن طريق الفم يزيد من تأثير مضادات التخثر الفموية (الفاصل الزمني بين تناول هذه الأدوية ويجب المحافظة على التحضير ويجب مراقبة زمن البروثرومبين). يمكن أن يعادي آثار فيتامين K ، وخاصة عند استخدام مضادات التخثر الفموية أو هرمون الاستروجين. كبريت الحديد يثبط فيتامين (ه) (ينبغي السماح بضع ساعات بين الدواءين). فيتامين (ه) يزيد من امتصاص واستخدام وتخزين فيتامين (أ) ، ويمكن أن تقلل من الحاجة إلى الأنسولين و glycosides الرقمية. استخدام أنواع أخرى من المخدرات مع مضادات الأكسدة (السلينيوم، حمض الأسكوربيك، أنزيم Q، والأحماض الأمينية الكبريتية) قد تخفف أعراض نقص فيتامين E وراتنجات التبادل الأيوني (الكولسترامين، كوليستيبول) يمكن أن تقلل من امتصاص فيتامين E (لا تدار مع العلاج). المستحضرات من الحديد غير العضوي (كبريتات وكلوريد) يعطل فيتامين (ه) (لا تستخدم معا). فيتامين (ه) يعمل تآزرية مع السيلينيوم.
أد. إدوارد أوزغا ميتشالسكي ، ماجستير
كتابة
1. الأمراض الجلدية العملية ؛ Małgorzata Opalińska، Katarzyna Prystupa، Wadim Stąpór، Wyd. PZWL 1997
2. الفيتامينات والمعادن والأرقام E ، U.Unger-Gobel ، أد. MUZA SA ، 1997
3. L / ستيفان بول ، مضادات الأكسدة في الطب البشري والصحة ، Medyk-2001
4. حكايات عن الفيتامينات والحيوية. أ. dr hab.Andrzej Danysz، ed. هولبكس ، 1999
5، Harper Biochemia، Wyd. ليك. PZWL 2000
6. مواقع الويب: http: //www.rozanski.henryk.gower.pl/؛ http://www.sfd.pl/
7. العلاج عام 2001 - شيخوخة الجلد وعلاجه التجميلي- publ. Internet Esculap Dr. med. Maria Noszczyk Institute of Experimental and Clinical Medicine PAS Director: prof. دكتور حب med. Mirosław J. Kossakowski
8. PHARMINDEX
