Was viele von uns zuvor unterbewusst wahrgenommen haben, ist wissenschaftlich belegt: Die Berührung eines geliebten Menschen kann das subjektive Schmerzempfinden reduzieren. Was ist der Mechanismus dieses Phänomens laut den Gelehrten?
Ich glaube nicht, dass irgendjemand überzeugt werden muss, dass die Berührung wichtig und tatsächlich unverzichtbar für den Aufbau zwischenmenschlicher Beziehungen ist. Die Forscher sind nicht nur an der Überzeugung interessiert, sondern auch am wissenschaftlichen Beweis laufender Beziehungen. Deshalb wurde entschieden, dass die Berührung des Partners das subjektive Schmerzempfinden bei Frauen minimieren kann. Zu diesem Zweck wurden die neuesten technologischen Errungenschaften genutzt, die es ermöglichen, die Funktion des Gehirns bei mehr als einer Person zu beobachten.
Diese Technik hat bereits bewiesen, dass das Zusammensein in einer Gruppe die Gehirnarbeit von mehr als einer Person im Verlauf von Aktivitäten wie Sprechen, rhythmischem Rhythmus, Gitarre spielen oder Gestikulieren imitieren kann. Es wurde bewiesen, dass eine wichtige Rolle bei einer solchen Synchronisation Oxytocin spielt, ein Hormon, das zwischenmenschliche Bindungen stärkt, das bei der Mutter beim Anblick des Kindes oder bei Menschen freigesetzt wird, die sich umeinander kümmern.
In der neuesten Studie über das Ausmaß des Schmerzes, den ein naher Verwandter erlitten hat, nahmen 22 heterosexuelle Paare zwischen 23 und 32 Jahren teil. Schmerz selbst ist eine unangenehme subjektive sensorische oder mentale Erfahrung, oft verbunden mit Gewebeschäden oder der Möglichkeit solcher Schäden. Aufgrund der Subjektivität von Gefühlen ist es schwierig, sie auf irgendeine andere Weise zu messen, als auf der Meinung der Person, die sie fühlt.
Auf den gemeinsamen Wellen
Im Experiment waren die Forscher von der Strömung des Partners schockiert, und die Männer sollten helfen, ihren Schmerz durch Berührung zu lindern. Diese Hilfe umfasste zuerst die Hände, dann in einem Raum, aber ohne körperlichen Kontakt und schließlich in getrennten Räumen. Während der Studie analysierten die Forscher Gehirnwellen, die Alphawellen mit einer Frequenz von 8-12 Hz genannt wurden. Es ist bekannt, dass diese Wellen im Gehirn während der Momente der Entspannung mit geschlossenen Augen erscheinen (verschwinden aber nach dem Öffnen der Augen, denken über Bewegung oder ihre Umsetzung und während der intellektuellen Anstrengung). Sie können auch eine Rolle in der Empfindung von Schmerz und Mitgefühl oder Empathie spielen.
Es stellte sich heraus, dass die Berührung eines geliebten Menschen die Synchronisation der Alpha-Wellen verursachte, das heißt, die Partner "sendeten auf gemeinsamen Wellen". Bei Frauen traten diese Wellen hauptsächlich in den zentralen Hirnzentren auf, während sie bei Männern hauptsächlich in der rechten Hemisphäre beobachtet wurden. Frauen, die während des Schocks von ihren Partnern berührt wurden, empfanden Schmerz als schwächer als wenn der Partner nicht da war.
Gemeinschaftsbelohnung
Wissenschaftler glauben, dass, wenn wir uns verstanden fühlen, das Zentrum des Belohnungssystems in unseren Gehirnen aktiviert wird. Darüber hinaus ist die "Synchronisation" des Gehirns durch Gelehrte angenehm und kann ein Gefühl der Erfüllung geben. Daher bewirkt die Berührung des Partners und das Gefühl, dass er unseren Schmerz versteht und komprimiert, dass das Gehirn den Reiz als weniger schmerzhaft wegnimmt, als wenn wir allein im Schmerz sind.
Dies ist ein weiterer wissenschaftlicher Beweis, dass ein Gefühl der zwischenmenschlichen Beziehung heilen kann, und ein Gefühl der Einsamkeit kann Sie krank machen. Vor nicht allzu langer Zeit wurde nachgewiesen, dass der Körper bei einsamen Menschen bis zu 10 Prozent mehr Cortisol und Adrenalin produzieren kann, Stresshormone genannt, als bei Menschen, die keine Einsamkeit verspüren. Die verlängerten erhöhten Spiegel dieser beiden Moleküle sind für die Entwicklung vieler Krankheiten verantwortlich, einschließlich Herzanfällen, Krebs oder Autoimmunkrankheiten. Der menschliche Körper interpretiert die Einsamkeit als großen Stress, daher nimmt neben Cortisol und Adrenalin auch die Produktion von Cytokininen, also Substanzen, die dem Auftreten von Entzündungen förderlich sind, zu.
Einsamkeit ist besonders gefährlich für Männer, weil erwiesen ist, dass einsame Männer 64 Prozent häufiger tödliche Schlaganfälle haben als Männer, die in Beziehungen leben.
Basiert auf:
P. Goldstein, I. Weissman-Fogel, G. Dumas, S. G. Shamay-Tsoory,Gehirn-zu-Gehirn-Kopplung während der Handhaltung ist mit einer Schmerzreduktion verbunden.PNAS (2018) 201703643
