Datenbank der Krankheiten - Praktische Dermatologie

Vitamin C - Ascorbinsäure - entgiftet den Körper einiger Stoffwechselprodukte und versiegelt die Blutgefäße. Es wirkt als Antioxidans gegen freie Radikale in der aquatischen Umgebung des Zellinneren und in interzellulären Flüssigkeiten und in den Kapillaren der Haut.


Vitamin C bekämpft freie Sauerstoffradikale

Vitamin C bekämpft freie Sauerstoffradikale in der wässrigen Umgebung des Bindegewebes der Haut und im Unterhautgewebe und schützt die dünnen Kollagen- und Elastinfasern vor Schäden. Es ist bekannt, dass der "Schlag" von toxischen freien Radikalen, der mit oxidativem Stress verbunden ist, den aus diesen Fasern hergestellten Hautstrang schädigt. Denken Sie daran, dass Vitamin C auch für den Prozess des Aufbaus und der Regeneration von fibrösem Bindegewebe unerlässlich ist. Es ist vorteilhaft, seine Wirkung mit der Anwesenheit eines anderen wertvollen Antioxidans zu kombinieren - eine beliebte Routine, die seine Gewebeaktivität signifikant verlängert.

Um die Haut gegen überschüssige freie Sauerstoffradikale und gegen schädliche intrinsische und extrinsische Substanzen zu schützen, werden die Vitamine A, E und C am häufigsten verwendet.

Vitamin C bekämpft oxidativen oxidativen Stress in der Haut und lindert Entzündungen

Es zeigte, dass Vitamin C Verbrauch schnell unter dem Einfluss von Sonnenbrand wächst, wenn es in der Haut oxidativen Stress nimmt, oder „Hub“ zu den Geweben von großen Mengen von freien Sauerstoffradikalen. Daher ist es naheliegend, das Vitamin nach einem intensiven Sonnenbad zu empfehlen, besonders bei Sonnenbrand. Es kann sowohl intern (oral) als auch extern (es ist in Form zahlreicher protektiver und regenerativer Präparate erhältlich) verwendet werden. Sie müssen wissen, dass oxidativer Stress auch jede Entzündung der Haut führen. - zB Pokrzywkami mit allergischem Ekzem, etc .. Es sollte auch nicht vergessen, dass freier Radikale eine Schlaganfall Operation verursacht, sowie Verletzungen oder einfach schneiden. Vitamin C neutralisiert überschüssige freie Radikale und beschleunigt die Heilung.


Versiegelt den Kreislauf, entgiftet

Die Aufrechterhaltung einer angemessenen Menge an Vitamin unterstützt die Versiegelung der Blutgefäße, insbesondere in der Mikrozirkulation und im Schutz vor Infektionen. Darüber hinaus ist Vitamin C leicht mit der Vergiftung des Körpers mit Schwermetallen verbunden, sowie mit schädlichen Stoffwechselprodukten - neutralisieren ihre toxischen Wirkungen. Es neutralisiert auch diese toxischen Metaboliten, die im Körper aufgrund von schlechter Urin und fäkaler Ausscheidung gefunden werden. Gut gereinigt von Giftstoffen, zahlt der Körper mit gesunder und mehr Haut.

 
Es wird angenommen, dass die tägliche orale Dosis von Vitamin C 60-100 mg betragen sollte

Ein älterer Mensch sollte mehr Vitamin C einnehmen, besonders wenn er Kaffee trinkt, starken Tee raucht, Zigaretten raucht, weil die Drogen einen Überschuss an Vitamin verbrauchen. Darüber hinaus sollte die Dosis von Vitamin C erhöht werden, wenn wir Acetylsalicylsäure (Aspirin) nehmen, weil es dann seine Ausscheidung mit Urin dreimal erhöht. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Absorption der Vitamindosis nicht zu 100% absorbiert wird, aber in einem viel geringeren Ausmaß.

CD 2
 
Wenn wir eine Tablette mit einer verlängerten Freisetzung von Ascorbinsäure verwenden

Eine große Dosis wird zu einer kontinuierlichen Versorgung mit Vitamin-B-Mangel - dann sinkt das Urolithiasis-Risiko deutlich. Allerdings mit dokumentierter vermehrter Ausscheidung von Harnsäure und Cystinnien bei einer bestimmten Person. Bei hohen Dosen besteht die Gefahr von Nierensteinen. Große Dosen können dazu führen, dass sich Kalziumoxalat im Harntrakt anreichert.

Vitamin C ist in Wasser löslich und sammelt sich nicht im Körper an

Überschüssiges Vitamin 2-3 Stunden nach der Aufnahme durch den Körper wird zusammen mit dem Urin entfernt. Voraussetzung für die Befriedigung der Bedürfnisse ist daher eine ständige, kontinuierliche "Abgabe" des Vitamins. Die Aufnahme von synthetischem Vitamin C ist nicht vollständig, es wird angenommen, dass der menschliche Körper nur den fünften Teil assimiliert. Es wird über die Nieren ausgeschieden, reduziert den pH-Wert des Urins leicht.


Vitamin C wird topisch auf die Haut aufgetragen

Vitamin C auf die Haut aufgetragen (topisch) - ist ein starkes Antioxidans, das nachteilige Untergrundveränderungen im Zusammenhang mit oxidativem UV-Einfluss verhindert. Zum Beispiel schützen moderne Präparate, die stabiles Vitamin C in Form von L-Ascorbinsäure enthalten, vor der Oxidation von Lipiden und Hautproteinen. Die topische Wirkung dieses Vitamins ist besonders wirksam in Zubereitungen, die einen sehr hohen, über 15% igen Gehalt an diesem Inhaltsstoff enthalten. Zum Beispiel wurde die Wirkung von Ascorbinsäure auf die Synthese von Kollagen in künstlichen Hautkulturen beschrieben.


Vitamin C bekämpft Falten

Aufgrund langjähriger kosmetischer Praxis wurde beobachtet, dass eine topisch aufgetragene Creme mit 5% Vitamin C als L-Ascorbinsäure die altersbedingten Veränderungen in der Epidermis reduziert und zur Bildung erster Falten führt. Diese Wirkungen stehen sowohl mit der wohltuenden Wirkung von Vitamin C auf das Bindegewebe als auch mit dem empfindlichen Peeling-Effekt in Zusammenhang


Achtung! Hautschäden sind schwer zu regenerieren

Ein angemessener Schutz der Haut vor äußeren Einflüssen, insbesondere vor ultravioletter Strahlung, sollte schon in der Kindheit erfolgen. Nur so können Sie die Symptome der Hautalterung um bis zu 80% reduzieren. - behauptet in seinen Reden einen bekannten Fachmann. Dr. hab. med. Sławomir Majewski, Dermatologe, Leiter des Instituts für Venerologie, Medizinische Universität Warschau. Daher sollte die Haut schon früh und vorbeugend vor der Sonne geschützt werden - einschließlich Kosmetika mit Filtern gegen ultraviolette Strahlung und freie Radikale. Es sollte daran erinnert werden, dass Schäden dieser Art schwer zu regenerieren sind und sich leicht anreichern und akkumulieren.

 

ed. Edward Ozga-Michalski


Schreiben
1. Praktische Dermatologie; Małgorzata Opalińska, Katarzyna Prystupa, Wadim Stąpór, Wyd. Lek. PZWL 1997
2. Vitamine, Mineralien, E-Nummern, U. Unger-Gobel, hrsg. MUZA SA, 1997
3. L / Stefan Ball, Antioxidantien in der Humanmedizin und Gesundheit, Medyk-2001
4. Geschichten über Vitamine und Bioelemente; prof. dr hab.Andrzej Danysz, hrsg. Holbex, 1999
5, Harper Biochemia, Wyd. Lek. PZWL 2000
6. Websites: http: //www.rozanski.henryk.gower.pl/; http://www.sfd.pl
7. Therapie 2001 - Altern der Haut und ihrer kosmetischen Therapie -publ. Internet Esculap Dr. med. Maria Noszczyk Institut für Experimentelle und Klinische Medizin PAS Direktor: prof. Dr. hab. med. Mirosław J. Kossakowski
8. PHARMINDEX