Um die Haut gegen überschüssige freie Sauerstoffradikale und gegen schädliche intrinsische und extrinsische Substanzen zu schützen, werden die Vitamine A, E und C am häufigsten verwendet.
Vitamine dringen in die Haut ein
Fettlösliche Vitamine - A, D, E - haben eine besondere Bedeutung für die Haut, weil sie die hermetische Hornhautoberfläche der Epidermis in die Haut eindringen und wichtige physiologische Funktionen ausüben können. Dies gilt nicht für Vitamin D, da es sich in der Haut unter dem Einfluss moderater UV-Strahlung bildet.
Pro-Gesundheit Effekte von Vitamin A verwenden
Die vorteilhaften Wirkungen der Verwendung von Vitamin A, insbesondere seines Provitamin Beta-Beta-Carotins, verhindern bekanntermaßen Sonnenschäden und die daraus resultierende Hautalterung. Dank seiner oralen Anwendung, sowie der lokalen Wirkung auf die Epidermis und Dermis - die Haut vermeidet übermäßige Trockenheit und Keratose, die Haut regeneriert sich schneller. Die Anzahl anormaler Zellen ist signifikant reduziert, was beispielsweise bei der Behandlung von Psoriasis von Bedeutung ist. In der Dermis werden die korrekten Kollagenstrukturen schnell wiederhergestellt, die Menge an Kollagen und Elastin erhöht sich, was die Festigkeit, Festigkeit und Elastizität der Haut verbessert. Dies ist wichtig für die Regeneration der Haut nach Schnittwunden, Verbrennungen und Erfrierungen.
Die kosmetische Bedeutung von Vitamin A und seinen Derivaten - Retinoiden - ist wichtig
Zum Beispiel bewirkt topische Retinsäure (RA) in einer Konzentration von 0,05%, dass die Haut nach einigen Wochen ihre Farbe ändert, sie wird geglättet und empfindlicher. Die Verfärbung verschwindet und nach einigen Monaten werden die oberflächlichen Falten kleiner. Der Grad der Spannung und Elastizität der Haut ist verbessert. Daher bleibt es trotz der irritierenden Wirkung von Retinsäure ein Bestandteil von Arzneimitteln und medizinischen Kosmetika. Das Interesse an der Verwendung von Retinoiden und der technologische Fortschritt der letzten Jahre hat zur Einführung einer milderen Form von Vitamin A - reines Retinol zur Hauttherapie geführt. Arzneimittelkosmetika mit Retinol haben ähnliche, wenn auch schwächere Wirkungen und erfordern keine enge Überwachung durch einen Dermatologen. Bei einigen Präparaten wird Vitamin C mit Retinol kombiniert, das zusätzlich die Synthese und Regeneration von Kollagen unterstützt.
Vitamin C wird topisch auf die Haut aufgetragen
Auch auf der Haut (topisch) verwendet Vitamin C ist ein Antioxidans, das nachteilige Veränderungen im Zusammenhang mit dem oxidativen Einfluss von UV verhindert. Zum Beispiel schützen moderne Präparate, die stabiles Vitamin C in Form von L-Ascorbinsäure enthalten, vor der Oxidation von Lipiden und Hautproteinen. Die topische Wirkung dieses Vitamins ist besonders wirksam in Zubereitungen, die einen sehr hohen, über 15% igen Gehalt an diesem Inhaltsstoff enthalten. Zum Beispiel wurde die Wirkung von Ascorbinsäure auf die Synthese von Kollagen in künstlichen Hautkulturen beschrieben.
Vitamin C bekämpft Falten
Aufgrund langjähriger kosmetischer Praxis wurde beobachtet, dass eine topisch aufgetragene Creme mit 5% Vitamin C als L-Ascorbinsäure die altersbedingten Veränderungen in der Epidermis reduziert und zur Bildung erster Falten führt. Diese Wirkungen stehen sowohl mit der wohltuenden Wirkung von Vitamin C auf das Bindegewebe als auch mit dem empfindlichen Peeling-Effekt in Zusammenhang.
CD-s 2
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Hautschäden sind schwer zu regenerieren
Ein angemessener Schutz der Haut vor äußeren Einflüssen, insbesondere vor ultravioletter Strahlung, sollte schon in der Kindheit erfolgen. Nur so können die Symptome der Hautalterung um bis zu 80% reduziert werden ", sagt Dr. med.Sławomir Majewski, Dermatologe, Leiter des Instituts für Venerologie, Medizinische Universität Warschau. Daher sollte die Haut schon früh und vorbeugend vor der Sonne geschützt werden - einschließlich Kosmetika mit Filtern gegen ultraviolette Strahlung und freie Radikale. Es sollte daran erinnert werden, dass sich Schäden dieser Art ansammeln und akkumulieren.
In der Situation der Antioxydantien
Optimale Regeln für die Verwendung der Vitamine A, E, C auf der Haut
Bei einer Mangelerscheinung wird empfohlen, diese Vitamine oral (intern) und topisch auf die Hautoberfläche (äußerlich) anzuwenden. Es scheint, dass, wenn auf diese Weise der Organismus, einschließlich der tieferen Teile des Körpers und der Blutgefäße, auf diese Weise verkostet wird, diese Substanzen nicht von der Haut "entweichen", was bei äußerlicher Anwendung in Kosmetika vorkommen kann und dort länger verbleiben wird. und sie werden ihn aktiver schützen ", sagt zum Beispiel eine bekannte Spezialistin, Prof. Dr. Maria Noszczyk.
VITAMINE SYNTHETIZIERT IN DER HAUT
Vitamin D - Calciferol
In der Talgsekretion gibt es Vitamin-D-Vorläufer in Form von sog Provitamine (zB Cholecalciferol oder Vitamin D3). Sie sind Cholesterin-Derivate, die unter dem Einfluss von UV-Strahlen der Sonne ein aktives Vitamin D werden.
Vitamin D sorgt für ein gesundes und attraktives Hautbild
Darüber hinaus bestimmt es die normale Knochenentwicklung bei Kindern und die Knochenregeneration bei Erwachsenen. Aber im Winter, wenn die Tage kurz sind und die Sonne nur selten, dann ist es leicht für sie, Mangel, der sich Nervosität bei Erwachsenen manifestiert, Schlaflosigkeit.
Es wird angenommen, dass der durchschnittliche Bedarf an Vitamin D 500 IE beträgt
Die Nachfrage nach Vitamin D hängt von Ihrem Alter, unter der Sonne der Menge an Vitamin D in der Haut gebildet, die Menge und die gegenseitige Verhältnis von Calcium und Phosphor in der Nahrung. Die Hauptquelle der Vitamine sind Eigelb, Milchprodukte, Innereien, fetter Fisch, Fischöl.
ed. Edward Ozga-Michalski, MA
Schreiben
1. Praktische Dermatologie; Małgorzata Opalińska, Katarzyna Prystupa, Wadim Stąpór, Wyd. Lek. PZWL 1997
2. Vitamine, Mineralien, E-Nummern, U. Unger-Gobel, hrsg. MUZA SA, 1997
3. L / Stefan Ball, Antioxidantien in der Humanmedizin und Gesundheit, Medyk-2001
4. Geschichten über Vitamine und Bioelemente; prof. dr hab.Andrzej Danysz, hrsg. Holbex, 1999
5, Harper Biochemia, Wyd. Lek. PZWL 2000
6. Websites: http: //www.rozanski.henryk.gower.pl/; http://www.sfd.pl/
7. Therapie 2001 - Altern der Haut und ihrer kosmetischen Therapie -publ. Internet Esculap Dr. med. Maria Noszczyk Institut für Experimentelle und Klinische Medizin PAS Direktor: prof. Dr. hab. med. Mirosław J. Kossakowski
8. PHARMINDEX
