Micosis del pie
La falta de cuidado causa la re-degradación de la piel
Cuando restauremos la continuidad de la piel, habrá un problema de secado y endurecimiento. ¡La piel, si no aplica tratamientos de cuidado, puede volver a romperse! Los talones tienen una tendencia constante a secarse y agrietarse. Especialmente en verano, cuando usamos sandalias y zapatos de verano que revelan los talones. La falta de humedad reduce la elasticidad de la piel, y el movimiento excesivo fuerza las fibras de colágeno rígidas que no pueden soportar la presión: se rompen y se rompen. Otros signos de secado que deberían activar una alarma son manchas de piel amarilla descolorida y un campo de trituración y piel escamosa en los bordes exteriores de los talones.
Eliminar el exceso de piel del talón
Recomendamos la siguiente atención diaria: (para personas con un ligero crecimiento del estrato córneo en la piel del talón, cada 2-3 días)
• remojar los pies en agua tibia con sal, lo que suaviza la piel y facilita su eliminación
• eliminar el exceso de estrato córneo del talón con un rallador especial para el talón, preferiblemente un rallador de cerámica y evitar el metal
• evitar la piedra pómez, porque es un hábitat de bacterias;
• crema especialmente diseñada para pieles queratinosas y secas, frótela diariamente, preferiblemente por la noche;
• vitamina A: una vez a la semana o un mes, frote sus pies generosamente, póngase calcetines de algodón limpios y deje que el nutriente lo absorba durante la noche;
(Por ejemplo, la compañía especializada Scholl ofrece una amplia gama de productos que ayudan a eliminar la piel áspera y dura y aseguran que la piel de los pies y los talones permanezca lisa, suave e hidratada).
Cuide el peso y el calzado adecuados
Recuerde que su pie y su talón sienten el peso de su cuerpo muy bien. Lo que llevas todos los días: ¡imprime en tus talones de vez en cuando! Así que revisa tu peso. Si lleva mucho peso extra, controle su peso y baje de peso. Tu calzado también juega un papel importante. Elija zapatos (o sandalias) que tengan plantillas adecuadamente perfiladas y que soporten bien el talón.
ed. MOE