La rodilla se lesiona fácilmente. Estas lesiones son relativamente fáciles de reconocer, ya que el esguince de la articulación de la rodilla se acompaña de dolor intenso e hinchazón.
¿CÓMO FUNCIONA UNA ETAPA DE RODILLA?
Los huesos de nuestras piernas soportan el peso de todo el cuerpo
Es una carga considerable, que en personas obesas puede superar los 100 kg. Es particularmente susceptible a la tibia y el fémur, formando la estructura vertical de la pierna. Estos huesos deben apoyarse firmemente unos contra otros en la articulación de la rodilla y soportar varias curvas, doblarse, arrodillarse, etc. bajo carga. Por lo general, esto no es un problema para nuestro cuerpo, ya que la articulación de la rodilla está preparada para tal carga.
Como suele comenzar ...
Sin embargo, a veces un mal "salto" al jugar voleibol, enganchado en algo como un esquí duro o un rodillo, o simplemente una pierna mal colocada provoca un "contragolpe característico en la rodilla". Casi de inmediato, el dolor impide el movimiento, luego hinchazón de la articulación. ¿Qué pasó exactamente con nuestra rodilla? - a menudo le preguntamos a un médico que no siempre tiene tiempo para explicar la esencia de la patología. Tanto más para comprender la esencia de la lesión que necesita para aprender la mecánica de la articulación de la rodilla.
¿Cómo se construye la articulación de la rodilla?
La articulación de la rodilla es una conexión móvil de los dos huesos humanos más grandes: la tibia y el fémur. Esta conexión está hecha de tal manera que la cabeza convexa del fémur se "coloca" en la copa cóncava del hueso de la tibia. El alvéolo articular está formado por 2 nudillos y el llamado rótula. La superficie de la cabeza y la bandeja cubre el grueso cartílago de 3-4 mm. El mayor grosor del cartílago alcanza la superficie de la rótula (5-6 mm), lo que facilita la amortiguación de los temblores corporales durante la carrera o el salto. Para asegurar el movimiento correcto, el acetábulo tiene un suplemento móvil en forma de dos anillos de cartílago fibroso semilunar desplazados, el llamado łęgotek.
El papel de la articulación de la rodilla
La articulación de la rodilla del hombre es una de las articulaciones más amenazadas del cuerpo. Esto se debe a su ubicación en la prolongación de dos palancas largas, como la parte femoral (palanca superior) y las piernas tibiales (palanca inferior), así como el ejercicio físico frecuente que carga pesadamente este órgano de movimiento. No sin importancia es el hecho de que la articulación de la rodilla es llamada articulación articulada, lo que significa la capacidad de moverse principalmente en un plano, es decir, doblar y enderezar de acuerdo con la dirección en la que nos movemos.
Mecanismo de movimiento en el estanque
Cuando caminamos, corremos o saltamos en las direcciones en que nos movemos, las superficies redondas de las juntas se ejecutan suavemente una sobre la otra. Con cada movimiento correcto, los músculos se contraen y relajan activamente mientras que los ligamentos se contraen y se estiran pasivamente. Sin embargo, si cambiamos ligeramente la dirección de flexión de la pierna en la articulación, se bloqueará. La gama de movimientos de la articulación de la rodilla es limitada: la llamada aparato estabilizador, que son numerosos ligamentos (pasivo) y músculos (activamente). Ambas estructuras además, a menudo giran y giran, lo que permite un bloqueo flexible de los movimientos no autorizados debido a la construcción de la articulación. Por lo tanto, un sobreimpulso drástico, por ejemplo, debido a una lesión de un límite de manipulación específico, daña la articulación de la rodilla o el aparato estabilizador.
El punto de mayor riesgo
La estabilidad de la articulación de la rodilla está asegurada por cuatro ligamentos principales que unen las articulaciones óseas y los 13 músculos que actúan sobre la articulación. Sin embargo, bajo la influencia de una sobrecarga repentina, puede producirse una torsión o flexión excesiva de la articulación, así como daños en el sistema de ligamentos y las conexiones musculares que estabilizan sus movimientos.Hasta el momento, no ha sido posible inventar salvaguardias razonables para reducir el riesgo de lesiones a los estabilizadores cruzados que estabilizan la articulación. Es tan desafortunado que los ligamentos cruzados no pueden protegerse por simples razones biomecánicas: la rodilla es el llamado. Ingeniero pesadilla, porque él es libre de moverse y, al mismo tiempo, ser estable.
¿Cuándo usualmente recibimos una lesión en la rodilla?
esguinces de rodilla nabawi normalmente al caminar, patinar o jugar a la pelota cuando se sube a un terreno irregular, mientras que el esquí, cuando se inmoviliza en una suela de zapato impide la rotación forzada de toda la pierna. Nos golpean la rodilla al golpear una superficie dura al caer de una bicicleta, patineta o jugar a la pelota.
¿Por qué duele?
El dolor causado por el esguince de la articulación de la rodilla es el resultado de ruptura de ligamentos o músculos y poco después de esta abundante secreción de mediadores de inflamación. Las sustancias de este tipo irritan los receptores del dolor.
Tratamiento de la contusión de la articulación de la rodilla