مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) هو مؤشر يحدد كتلة الجسم النسبية المستخدمة لتقييم الحالة التغذوية. يتميز المؤشر بالعلاقة بين وزن الجسم والطول.
BMI مفيد في تقييم مخاطر الأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل تصلب الشرايين، وأمراض نقص تروية القلب وارتفاع ضغط الدم، الدهون، وداء السكري من النوع الثاني، ومتلازمة الضائقة التنفسية أثناء النوم، أو بعض أنواع السرطان. قيمة أقل لمؤشر كتلة الجسم تعني انخفاض مخاطر هذه الأمراض.
آلة حاسبة مخصصة للبالغين.
سيستغرق الاختبار حوالي 15 ثانية.
وزنك
طولك
كنت تزن:100 كغم. الوزن الصحيح بالنسبة لك:64,7-87,1 كجم (مؤشر كتلة الجسم: 18.5-24.9)
قيمة مؤشر كتلة الجسم في جانبك: 28.6
ملاحظة! أنت بدين. تعديل النظام الغذائي الخاص بك!
تذكر! لا ينطبق مؤشر BMI على:
السمنة الثالث شارع>39,9
السمنة الثاني شارع34 - 39,9
السمنة I st30 - 34
وزن زائد25 - 29,9
معيار18,5 - 24,9
نقص الوزن17,5 - 18,4
نحول15 - 17,4
الموت جوعا< 15