Prophylaxie à l'iode chez les femmes enceintes et les enfants
L'iode est un composant essentiel des hormones de la glande thyroïde, car il en dépend. Et les deux hormones thyroïdiennes les plus importantes -thyroxine, appelé T4 ettriiodothyronine (T3) - ils déterminent le bon développement du jeune corps. Par conséquent, la prophylaxie à l'iode est si importante pour le bon déroulement de la grossesse et la santé d'un nouveau-né.
En même temps, on trouve souvent une carence en iode dans le sol et dans les aliments locaux ...
En Pologne, près de 10 millions de personnes vivent dans des zones de plus ou moins grande carence en iode. Cela s’applique avant tout, mais pas exclusivement, au sud de la Pologne (ce que l’on appelle les Carpates et les Sudètes), c’est-à-dire les régions montagneuses et montagneuses. De plus, aussi s'applique aux zones à la carence en iode modérée ou légère - qui sont pour la plupart province centrale polonaise - à l'exception d'une petite bande de Poméranie. Pendant ce temps, la carence en iode dans le sol peut se traduire par une carence en bioéléments dans les aliments et les boissons locaux. Il n'est pas toujours compensé par la carence en sel iodé - extrêmement précieux et régnant dans les ventes en magasin pendant des années. Tout le monde ne sait pas que sa cuisine nous prive d'iode, de plus, l'iode a vieilli avec le temps et il ne reste plus grand chose en retard.
L'iode est principalement absorbé par les aliments et l'eau potable
On estime que le régime alimentaire moyen devrait nous fournir 100 à 200 microgrammes d’iode par jour. Cette quantité assure la fonction sécrétoire correcte de la glande thyroïde. Cependant, les femmes enceintes et les femmes qui allaitent ont besoin de ce bioélément beaucoup plus important. Par conséquent, ils présentent une carence en iode plus souvent que dans la population générale.
Quelle quantité quotidienne d'iode avons-nous besoin de l'alimentation?
La demande d'iode varie en fonction de l'âge et de l'état physiologique et est: pour les nouveau-nés et les nourrissons jusqu'à 6 mois - 40 microgrammes par jour pour les bébés de 7-12. un mois de vie - 50 microgrammes, pour les enfants de 1 à 3 ans. année de vie - 70 microgrammes, 4-6. r. - 90 microgrammes, 7-9. r. - 120 microgrammes, 10-15. r. - 150 microgrammes, 16-18. r. - 160 microgrammes, les mêmes que les adultes.
Les femmes enceintes ont un besoin accru d'iode
Le besoin de l'organisme de la femme enceinte pour l'iode augmente pendant la grossesse à partir d'une norme d'environ 160-180 µg / jour - supérieure à 200 µg / jour. (Certaines sources donnent une limite supérieure de 300 microgrammes par jour). L'augmentation de la demande est générée par la croissance rapide du fœtus. Déjà dans la synthèse des hormones de la thyroïde du fœtus humain gestation de 12 semaines commence sa propre, et ont besoin d'iode recueille le sang du placenta et les stocks de corps de la mère. Avec un régime pauvre en iode, une carence importante de cet élément peut se produire dans le corps de la femme. Il est encore plus possible que la grossesse stimule les reins de la femme à excréter l'iode (la soi-disant augmentation de la clairance rénale).
Excès d'œstrogène pendant la grossesse = déficit en iode et en hormones thyroïdiennes?
Chez les femmes enceintes, le taux d'œstrogène dans le sang augmente de manière significative. Sous l'influence de concentrations élevées en œstrogènes, la disponibilité biologique des hormones thyroïdiennes diminue et il faut donc plus pour maintenir leur niveau physiologiquement nécessaire dans le sang. Et cela signifie plus de demande d'iode. On suppose que l’augmentation de la demande passe à 200-250 microgrammes. [7,8,9,10]
La demande quotidienne d'iode chez la femme enceinte est de 200-250 μg / jour.
Les perturbations dans la capacité de procréer chez les femmes en raison d'une carence en iode
. Les femmes présentant des carences en iode et en hormones thyroïdiennes peuvent avoir des cycles dysfonctionnels et une infertilité. Dans ce cas, le nombre de fausses couches et d’accouchements avant la date et le décès des fœtus augmente. Dans l'étude clinique, en cas de carence en iode peut comprendre une augmentation de la thyroïde (goitre) chez la femme enceinte et le fœtus et le nouveau-né. [7,8]
Complétant la carence en iode chez une femme enceinte qui n'a pas utilisé de suppléments contenant des préparations à base d'iode et dont le régime alimentaire n'est que modérément riche en iode?
Une telle personne peut suggérer la dose prophylactique de médecin de 100 microgrammes d'iode par jour (moyenne apport d'exemple. 1 comprimé contenant 0.1308 microgrammes d'iodure de potassium). Cependant, en cas de carence importante en iode dans l’alimentation et dans le corps, la dose peut être augmentée à 200-300 microgrammes. D'autres recommandations et traitements concernent les femmes présentant une hypothyroïdie connue. [8,9,10]
L'allaitement au sein soulève également le besoin d'iode.
C'est pourquoi une femme qui allaite a également besoin d'environ 200 microgrammes d'iode. La mère qui allaite a besoin de cet élément à la fois pour elle-même et afin de fournir la bonne dose d'iode avec de la nourriture pour son enfant.
Les besoins quotidiens en iode chez les femmes allaitantes sont d’environ 200 μg / jour.
. Quand il manque de l'iode dans le corps de l'enfant
Une bonne fonction thyroïde saine et d'un dérivé de celui-ci - un niveau approprié de l'hormone dans le sang est particulièrement important, non seulement pendant la grossesse, mais aussi au cours de la période de croissance et de la maturation des enfants. Par conséquent, la présence d'iode dans le régime alimentaire en quantité appropriée a un effet positif sur le développement normal du fœtus. À l'inverse, comme mentionné ci-dessus, une carence importante en iode chez les femmes enceintes peut entraîner des fausses couches. Il peut également provoquer une hypothyroïdie chez un enfant né et la divulgation de la soi-disant anomalies congénitales.
L'iode est l'un des garants du développement sain de l'enfant
L'iode joue un rôle essentiel dans la synthèse des hormones thyroïdiennes, comme nous le savons déjà. Ces hormones stimulent les processus biochimiques de décomposition des nutriments en substances plus simples blocs de construction (acides aminés et protéines) nécessaires à la construction et la régénération du corps humain. Ces hormones contrôlent la transformation et la combustion des substances énergétiques (glucides, graisses, glucose, etc.) et l'acquisition de l'énergie vitale. Il est évident que la production de la bonne quantité de ces hormones détermine non seulement la croissance normale du fœtus en développement rapide, mais aussi celle du bébé. Détermine la maturation correcte du développement mental et sexuelle du cerveau et du système nerveux, système cardio-vasculaire, le développement du système musculaire et ses opérations, y compris la force physique, etc .. Il a même été dit que biopierwiastek effet positif sur la qualité du travail des cerveaux des enfants et la capacité d'apprendre et bookmarking. [3,4,7,9,10]
écriture
1. Maladie thyroïdienne dans la pratique familiale; Dr hab. .. N med Marek Bolanowski Département d'endocrinologie, diabétologie et thérapie Isotope à Wroclaw Directeur: Prof. dr hab. méd. Andrzej Milewicz; "THÉRAPIE" N ° 9, item 1 (183), SEPTEMBRE 2006, pages 64-66
2. l'hypothyroïdie dans la pratique d'un médecin de famille; Auteur: Maria Magdalena Bujnowska-Fedak, Andrzej Steciwko; Source: "THERAPIE" No. 2 (221), FEVRIER 2009, pages 58-62
3. Grossesse en iode dans les urines et les nouveau-nés, Prof. hab. DANUTA PISAREK-MIEDZIŃSKA; "Ma santé" 1996
4. troubles de la thyroïde chez les femmes pendant la grossesse et leur impact sur le développement du fœtus et du nouveau-né - un problème commun pour les auteurs des obstétriciens et pédiatres: Dr Kędracka Beata, MD, PhD Med Ewa Barg Département d'endocrinologie pour les enfants et les adolescents à Wrocław 5.. .HYTHONESHORMONES médecine Barbara Zalewska du Centre d'ostéoporose pour l'ostéoporose; "Vivons plus longtemps" 4 avril 1999
6. diagnostic des maladies tarczycy- matériel éducatif DocEdu - préparés par des équipes de spécialistes éminents dans divers domaines de la médecine et les médecins de famille pratiquant à la maison et à l'étranger. Projet mis en œuvre avec le soutien financier des Communautés européennes. Promoteur du projet: Collège des médecins de famille en Pologne.
7. Iode et thyroïde - médicaments. med. Ewa Pakuła - "Je me soucie de la santé" Août 2002 (l'article a été mis à jour le 30 septembre 2005 - www.grabieniec.pl
8. TRAITEMENT DES MALADIES THYROÏDIENNES; AUTOR S dr. méd. Tadeusz Górowski "longeryjmy plus" 8 (août) 1998
9. LA SIGNIFICATION DE L'IODE DANS UNE ALIMENTATION; http://www.resmedica.pl; article mgr. Magdalena Makarewicz-Wujec et dr. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska de l'Institut de l'alimentation et de la nutrition
10. Critiques en ligne sur Internet - VIKIPIEDIA, luskiewnik.strefa.pl-biochemia-iodum, etc.
