L'une des caractéristiques de la dépression est la rechute spontanée de la maladie, c'est-à-dire sa nature cyclique. Les épisodes ultérieurs peuvent être entrecoupés de périodes de manie ou d'hypomanie. Dans les descriptions du processus de guérison et des rechutes de dépression, un certain nombre de concepts sont utilisés, souvent mal compris. C'est pourquoi le glossaire de ces concepts est très important pour le patient.
Termes typiques décrivant le cours de la dépression
rémission partielle - une période où il y a eu une amélioration de l'état mental, mais il reste encore dans une moindre mesure une rémission complète - une période où vous ne reconnaissez pas les symptômes plus de la récupération de la dépression - est une longue période sans rechute rechute - un retour des symptômes de la maladie en rémission à nouveau jeter maladie, est un nouvel épisode de dépression après la guérison de la vague précédente
La relation du patient traitant la récidive de la dépression
Une lettre d'une patiente qui souffre de dépression récurrente depuis de nombreuses années soulèvera le problème décrit et nous laissera comprendre combien de difficultés mentales une personne souffrant d'elle souffre. Et voici les fragments de la lettre:
J'ai eu des troubles du sommeil pendant plusieurs années et aussi le sentiment que rien de spécial ne se produit. Plus précisément - je n'étais pas heureux et la vue de gens satisfaits me tourmentait plutôt. Mon plus gros effort a été de ne pas le montrer aux autres, de le cacher: tout va bien pour moi! Ma famille a souffert parce que je montrais rarement de la satisfaction ou de la joie. Le vrai problème a commencé en 1997 quand je suis devenu déprimé. Cette année a été difficile, quelques problèmes désagréables se sont accumulés.
Le cours de la maladie - recherche - ou comment la dépression a été détectée
Quelque part en mars 1997, mon estomac a commencé à avoir mal et des problèmes gastriques sont apparus. L'échographie n'a rien montré, seule la radiographie a montré une contraction intestinale à un tel point que le médecin qui a décrit la photo a déclaré qu'il ne l'avait pas vu depuis dix ans. Des médicaments ont été prescrits pour moi et nous sommes partis en vacances à la mer, à Hel. Les médicaments ne marchaient pas et je me souviens que les souvenirs de mon enfance sont revenus et que mes vacances étaient fatigantes. De retour à Varsovie, j'ai perdu l'appétit, je ne voulais pas manger et j'étais fatigué de faire de la nourriture pour les autres. J'ai vu quelque chose de mal dans tout, la petite amie de mon fils semblait être intéressée, ce qui n'était pas vrai. Alors tout est devenu difficile. J'ai à peine réussi à accompagner mon mari à l'aéroport et à accompagner mon fils alors qu'il partait pour la Grèce. Les invités sont venus à nous, les amis que j'avais invités plus tôt, je pouvais à peine faire les activités de base, je leur ai dit toutes les choses tristes. Je ne pouvais pas dormir, je me sentais terriblement fatigué. Mon mari a acheté une voiture, m'a emmené regarder et choisir, ça ne m'intéressait pas, c'était plutôt ennuyeux. Je ne voulais rien faire, même parler, il était difficile de se lever, de se laver, de faire quelque chose à côté de moi. Je pensais au passé, je sentais que quelque chose n'allait pas, je cherchais le mot "neurastenia" dans mon dictionnaire (ma mère l'avait), mais cela ne m'expliquait rien. Mon fils est revenu de vacances, mais ce fait ne m'a pas rendu heureux, il m'a apporté l'icône de saint. Nicolas, mais ça ne m'a pas plu. Je me souviens aussi que j'étais dans une capsule, de manière audible et visuelle, et que les stimuli me venaient indirectement, à travers le verre. Mon mari m'a poussé à me ressaisir, mais je savais que ça ne m'aiderait pas. Instinctivement, je cherchais de l'aide. Je suis allé à l'Université de Varsovie, où le médecin qui m'a examiné a déclaré que c'était une dépression et m'a dirigé vers l'hôpital.
Réflexions désagréables du traitement hospitalier de la maladie
Ils ne m'ont pas aidé à l'hôpital, je mentais ou marchais, les gens me parlaient, je me demandais s'ils ne l'avaient pas vu? Mon mari m'a demandé d'appeler le soir. Je l'ai fait, même si cela m'a beaucoup tourmenté. Je lis aussi à peine.Fatigué de la visite de mon mari et de mon fils, j'étais très heureux quand mon mari est venu, peut-être que c'était une sorte de culpabilité? J'avais peur pour moi, mais je voulais revenir aux gens, à la normale. Je me souviens quand le dimanche, j'ai reçu un laissez-passer et que je tremblais tout le temps à la maison. Il me semblait que le monde entier était loin de moi, derrière la vitre. J'ai été soulagé quand j'ai commencé à dormir, mais pendant longtemps j'ai été entouré d'un sentiment de confusion et de séparation. Le monde revenait lentement. Je n'aime pas ça jusqu'à maintenant quand des souvenirs de lieux et de personnages d'enfance me viennent.
Je me souviens encore que je prenais la réalité de manière sélective:
... J'ai vu ce qui était moche ou dérangeant: les maisons crasseuses, les trottoirs fissurés, les personnes âgées et malheureuses, tout ce qui était joyeux n'attirait pas mon attention. Quand le fils et la fille sont allés en Grèce, je disais quelque chose, j'étais agité (à l'aéroport), la mère de la fille a dit: "Allons, ma fille, madame, elle semble aimer s'inquiéter." Je me suis senti désolé, mais je pensais qu'il avait raison. Je voudrais écrire sur une chose.
Il me semble qu'après cette maladie, j'ai perdu la capacité d'un amour non critique (ou j'ai perdu mon illusion), j'ai commencé à voir mes proches dans une dimension quelque peu différente et moins bénéfique. Je l'ai moi-même appelé "le groupe de Kaja" de la reine des neiges, je ne peux pas m'en empêcher. Je suis devenu moins sensible aux problèmes des autres, comme si je ressentais de l'angoisse à ce sujet et que je voulais le repousser. Il y a un an, j'ai connu une période de trouble.
Je suis venu travailler, je me suis assis à mon bureau et soudain j'ai été submergé de tristesse. Tout semblait sans signification pour moi, et la chambre était moche, je sentais à l'intérieur que ce n'était pas de mauvaise humeur, c'était la dépression. Les problèmes de sommeil ont commencé, alors je suis retourné chez M. Doctor.
Applications prophylactiques pour les personnes à risque de dépression
Il a été démontré que, au moins dans certains cas, un changement de mode de vie à un moins intense, ce qui réduit la consommation de stimulants et de la conformité en raison du nombre d'heures de sommeil par nuit peut réduire de manière significative la probabilité des facteurs causant la dépression et la récidive, alors que les patients qui souffrent déjà à cause de cela augmente l'efficacité du traitement d'entretien.
Un message de l'auteur pour le lecteur
La dépression est un état émotionnel caractérisé par la tristesse, moins d'activité et l'incapacité de profiter de la vie. C'est l'un des problèmes psychologiques les plus courants. La dépression, agissant de manière chronique comme un stress pendant plusieurs mois, perturbe les fonctions des organes importants du corps. Il peut causer diverses maladies et troubles de la santé, ainsi que des complications pathogènes. L'ensemble de l'étude présentée sur notre site Web présente les symptômes typiques de la dépression ainsi que ses différentes variantes. Dans les chapitres suivants, nous décrivons comment faire face à cette maladie, comment la traiter et comment traiter une personne souffrant de dépression. Les caractéristiques de la dépression sont enrichies par des déclarations authentiques des patients, des descriptions de leurs maux et des difficultés à surmonter la maladie.
Dr. Janusz Krzyżowski, MD, psychiatre
