Vitamine für die Schönheit der Epidermis und der Haare
VITAMINE ZUR REGENERATION EINES TAGES (UND HAARES)
Callous Epidermis besteht aus einem Protein namens Kreatin
Die darunter liegende Schicht der Epidermis besteht aus mehreren Schichten lebender Zellen - Keratinozyten. Diese beweglichen Keratinozyten in Richtung auf die Hautoberfläche durch spinous und granularen Schicht der Epidermis sind, die aus der Dehydratisierung und Keratose umgewandelt. Proteine dieser zunächst lebenden Zellen der Epidermis - verwandeln sich allmählich in die sog Skleroproteine - Horn Keratinproteine die hauptsächlich eine Substanz resistent gegen die Einwirkung von Chemikalien und wasserunlöslich, sowie zu einem geringen Teil in anderen Proteinen (invohirkinę, filarginę).. Außerdem sind sie mit einem stark klebrigen Fett (Lipid) -Bindemittel verklebt. Wie es leicht zu erraten ist, sind die grundlegenden Bausteine von Keratin Aminosäuren, die der Körper aus Nahrungsproteinen erhält. Die wichtigste dieser Aminosäuren ist die schwefelhaltige Aminosäure - sog Cystin
Für den Aufbau und die Regeneration der Haut sind Vitamine notwendig: A, B, C, E, D, zusätzlich Mineralstoffe: Zink, Eisen,
Kupfer, Selen und spezifische Aminosäuren aus tierischen Proteinen.
Der Körper extrahiert sie aus Lebensmitteln und pharmazeutischen Zubereitungen.
Die Vitamine B 1 und B 6 erleichtern die Aufnahme von aufbauenden Aminosäuren
Die Vitamine B 1 und B 6 helfen bei der Absorption von aufbauenden Aminosäuren im Darm. Darüber hinaus unterstützen sie zusammen mit Vitamin A die Ernährung der Basalzellen der Basalepidermis (sowie Haar- und Nagelmatrixzellen). So stimulieren sie das Wachstum und bestimmen die korrekte Struktur der Epidermis
Vitamin B5 bestimmt den richtigen Stoffwechsel der Hautzellen
Vitamin B5, wie D-Panthenol bekannt ist, in die Panthothensäure gehört zu der Gruppe der B-Vitamine Haut umgewandelt, ohne die nicht richtig Metabolismus in Hautzellen durch könnte. Vitamin spielt eine grundlegende Rolle bei der Zellteilung in der basalen Schicht der Epidermis, Nägel, Haarfollikel, etc. Hautstrukturen. Es kann aus Lebensmitteln - durch Blut oder in Zubereitungen auf der Haut verwendet werden, weil es leicht durch die Barriere des Stratum corneum absorbiert wird.
Vitamin B5 erleichtert den Kampf gegen Hautkrankheiten und Verbrennungen
Es wirkt stimulierend auf die Zellteilung der Epidermis. Dank dessen beschleunigt es seine Regeneration und Heilung. Daher ist seine Anwesenheit wesentlich für die richtige Regeneration der Hautstrukturen. Obwohl es die Bräunung beschleunigt, indem es die Pigmentierung stimuliert, schützt es auch die Haut vor den Auswirkungen übermäßiger UV-Strahlen. Es wirkt auch als entzündungshemmend und lindert Reizungen. Dank seiner entzündungshemmenden Wirkung reduziert es Erytheme und lindert Rötungen und Hautirritationen nach Sonneneinstrahlung.
Vitamin B5 stärkt und erhöht die Schönheit der Haut (und der Haare)
Dieses Vitamin beteiligt sich an der Konstruktion von Keratinstrukturen der Epidermis und Haar verantwortlich für mechanische Eigenschaften. Es ist auch ein wichtiger Bestandteil des Binders Füllung Interzellularräume und Aufrechterhaltung der richtigen Haut Feuchtigkeit. Es erhöht die Hautfeuchtigkeit, macht es elastisch und verbessert die Festigkeit und Schönheit.
Wie versorgt man die Haare mit der richtigen Dosis Vitamin B 5?
Vitamin B 5, das heißt Pantothensäure kommt in der Natur am häufigsten an andere Substanzen gebunden, wie ein Coenzym A. Coenzym A ist in Leber, Milch, Eigelb, Hefe, Reiskleie, Zubereitungen der Bienenvölker zu finden. Um die Fülle von Coenzym zu gewährleisten, ist es notwendig, große Mengen dieser Produkte in die Ernährung aufzunehmen, was nicht immer möglich ist. Daher kann ein wertvolles Ergänzungsmittel Präparate enthalten, die den Vorläufer von Vitamin B-D-Pentenol oder Pentethonsäurederivaten, beispielsweise Calciumpantothenat, enthalten.
B-Vitamine verhindern Seborrhoe
Überaktivität der Talgdrüsen der Haut manchmal durch einen Mangel an B-Vitaminen B-Vitamine verursacht verhindern Seborrhoe und die damit verbundenen schwächende entzündliche Veränderungen włosy.Toteż Haut und fettige Haut und Haar können mit einem Mangel an diesen Vitaminen in der Ernährung in Verbindung gebracht werden. Sagen wir aber auch, dass Sexualhormone einen entscheidenden Einfluss auf das Auftreten von Seborrhoe haben
ed. Edward Ozga-Michalski, MA
Schreiben
1. Praktische Dermatologie; Małgorzata Opalińska, Katarzyna Prystupa, Wadim Stąpór, Wyd. Lek. PZWL 1997
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8. PHARMINDEX
