التغذية والكولاجين
والمواد الخام الرئيسية لإنتاج الكولاجين وغيرها من المواد بناء كتل من الجسم هو ما نأكله كل يوم في النظام الغذائي، أو اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات المغذية والفيتامينات المناسبة والجزئي والكلي. مثل هذا النظام الغذائي يحدد النشاط الفسيولوجي الأمثل لخلايا إنتاج الكولاجين - ما يسمى ب fibroplasts ، في الواقع قوة ومرونة وجمال الجلد.
.
شروط البناء غير الصافي للألياف كولاجين
الدور الرئيسي لفيتامين ج