- periphere arterielle Verschlusskrankheit, koronare Herzkrankheit,
- Herzinfarkte und Schlaganfälle.
- erhöht das Risiko für linksventrikuläre Hypertrophie und kongestive Herzinsuffizienz.
- Retinopathie, die mit Erblindung bedroht ist
- Nephropathie, die Nierenversagen, Dialyse etc. bedrohen
Bei Diabetikern ist eine diagnostische Überwachung erforderlich
Menschen mit Diabetes müssen oft ihren Blutdruck kontrollieren, um sofort mit der Behandlung zu beginnen, wenn sich herausstellt, dass sie zu hoch ist. Junge Menschen mit Diabetes sollten einen Blutdruck unter 120/80 mm Hg haben, ältere - unter 130/85 mm Hg, nach 60 Jahren - unter 140/90 mm Hg. Die Behandlung der Hypertonie bei einer diabetischen Person kann nur dann als wirksam betrachtet werden, wenn der Druck die oben genannten Werte erreicht. "Einfluss der Hypertonie - schützt die Arterien
Normalisierung des Blutdrucks ist notwendig
Normalisierung des arteriellen Drucks reduziert das Risiko von Diabetes-Komplikationen, und bei Menschen mit bereits bestehenden Komplikationen verlangsamt sich ihre Progression. Dies ist umso wichtiger, als bei Menschen mit Typ-2-Diabetes eine erhöhte Reaktivität (Empfindlichkeit) der Blutgefäße gegenüber verschiedenen Faktoren, die ihr Licht beeinträchtigen, besteht. Bei "anfälligen" Patienten, die bei Diabetikern nicht fehlen, bedeutet dies eine erhöhte vasokonstriktorische Reaktion auf Natrium und eine schnellere, und der daraus resultierende höhere Druckanstieg. Dies ist wichtig, weil Diabetiker die sogenannte austauschbares Natriumbad im Körper.
Notwendige Kontrolle von Lipiden im Blut
Bei der Behandlung von Bluthochdruck sollten die Blutfette überwacht werden, und wenn ihr Spiegel zu hoch ist, sollte eine Normalisierung angestrebt werden. Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes erhöht der Überschuss an Lipiden im Blut signifikant das Risiko von vaskulären Komplikationen, insbesondere Atherosklerose. Bei der Prophylaxe muss der Cholesterinspiegel unter 200 mg% gehalten werden, Triglyceride unter 150 mg%.
Gute Behandlung von Diabetes reduziert das Risiko von Komplikationen aufgrund von Bluthochdruck
Die Normalisierung der Blutfette wird durch die Qualität der Diabetesbehandlung, dh die Normalisierung des Blutzuckerspiegels, beeinflusst. Dies bedeutet, dass Sie regelmäßig Medikamente einnehmen müssen, die von Ihrem Arzt verordnet wurden - insbesondere bei Diabetes Typ II, bei denen die Symptome minimal sind und eine tägliche Blutzuckerkontrolle nicht notwendig ist und Medikamente leicht vergessen werden können. Es lohnt sich auch, auf moderne Sulfonylharnstoffderivate zu achten, die sicherer sind als ältere Medikamente und nur einmal täglich verabreicht werden müssen.
Eine wichtige Rolle spielen Ernährung und eine rationale, gesunde Lebensweise
Aufmerksamkeit sollte auf die Menge der verbrauchten Fette, vor allem Tiere, trinken Alkohol, Rauchen von Zigaretten, etc. Gute Prävention bedeutet die Notwendigkeit der Beseitigung von salzigen Speisen, strenge Beschränkungen für den Alkoholkonsum, es wird empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören. Ein gesunder Lebensstil ist vorteilhaft - Bewegung und Bewegung (Gehen, Schwimmen, etc.)
Bei der Prävention von Bluthochdruck bei Diabetes sind die folgenden wichtig:
1. Reduzierung von übermäßigem Körpergewicht und somit Fettleibigkeit oder Übergewicht
2. Verringerung der täglichen Aufnahme von Speisesalz unter 5,0 g, dh Vermeidung von Produkten mit einem höheren Salzgehalt, ohne das Geschirr zu sättigen (für den Geschmack können Sie den Salzersatz verwenden.)
3. Sicherstellen des Konsums der entsprechenden Mengen an Calcium (100-150 mg pro Tag)
4. Erhöhung des Verzehrs von Gemüse und Obst; Kartoffeln sind eine sehr gute Brennstoffquelle
5. Erhöhung des Verbrauchs von mehrfach ungesättigten Fettsäuren (Pflanzenöle)
6. Erhöhung der Ballaststoffaufnahme - dunkles Brot, Gemüse.
Schließlich, Aufmerksamkeit - arterieller Druck wird durch viele physiologische Mechanismen reguliert
Dies sind emotionale Reaktionen (Stress), Nerven (Reflexe), hormonale (z. Stroke von Katecholaminen) und metabolischem (z. Azidose) .Głównym Organ, das koordiniert all diese regulatorischen Funktionen die Nieren, die die Ausscheidung von Natrium und Wasser aus dem Körper zu steuern. Ein konstanter Salzüberschuss kann die Nieren überlasten und das überschüssige Salz im Körper (und Wasser, das Natrium bindet) stoppen, was die arterielle Hypertonie fördert.
Wir empfehlen, Produkte mit hohem Natriumgehalt zu beschränken:
Kochsalz und alle Produkte, die diese Verbindungen enthalten;
geräucherter Speck, Schinken, Wurst, Fleischkonserven;
geräucherter Fisch, Fisch in Dosen;
Käse, vor allem einige sehr salzige Arten von gelbem Käse (rokpol, Camambert, Cheddar, etc.)
konservierte Gemüsekonserven, gesalzene geröstete Erdnüsse, Jagdsoßen, Weinstein usw., Ketchup;
salziges Brot, beispielsweise Salzstangen,
Kartoffelflocken, gebraten (Chips).
ed. Edward Ozga Michalski, MA
Beratung durch prof. Dr. hab. med. Andrzej Danysz
