Base de données des maladies - psychiatrie pratique et psychogériatrie

À chaque instant de notre vie, nous nous trouvons dans l'un des deux états fondamentaux de notre existence: l'éveil ou le sommeil. En réalité, nous avons un contact total avec le monde extérieur et les sens nous fournissent une quantité énorme d'informations en permanence. Après avoir été traité par le cerveau, nous y réagissons avec des gestes, des actions ou des mots. . L'activité mystérieuse du cerveau pendant le sommeil    . Pendant le sommeil, en fermant les yeux, nous bloquons les stimuli visuels. Le cerveau est exclu de son activité en éteignant les sens imminents. Nos mouvements sont limités au minimum nécessaire et le discours bloqué. À cette époque, le cerveau s'occupe de son activité interne, qui est encore aujourd'hui entourée de mystère. Le sommeil est la régénération et l'organisation de l'information et des expériences?   De plus en plus souvent, le sommeil joue le rôle de temps de régénération du système nerveux central et de l'organisme entier. Dans notre "ordinateur central", il y a probablement un effacement des informations accidentelles et non pertinentes et le transfert des enregistrements de la mémoire à court terme vers la mémoire non volatile - vers le "disque dur". Ainsi, de nombreux aspects de ce trouble complexe - extrêmement important pour notre capacité mentale - se manifestent dans les troubles du sommeil ou l’insomnie. Etudes de neurophysiologie du sommeil    Les physiologistes ont examiné la profondeur du sommeil humain avec un «bruit standardisé» et ont déclaré que le sommeil le plus profond se faisait au début de la nuit. Plus tard, au fil des heures, le dormeur émet un bruit beaucoup plus léger. Dans les années vingt du vingtième siècle, Hans Berger a étudié l'activité bioélectrique du cerveau. Le sauver sous la forme de longs graphiques provenant de diverses parties du crâne humain s'appelle maintenant l'électroencéphalographie (EEG). Les états de sommeil et d'éveil peuvent être caractérisés par les trois enregistrements les plus importants - signaux physiologiques: activité bioélectrique du cerveau, mouvements oculaires et activité musculaire. Recherche sur les processus cérébraux pendant le sommeil     L'activité bioélectrique du cerveau consiste en la décharge résultante d'une minuscule charge électrique produite par des milliards de cellules nerveuses à partir desquelles notre cerveau est construit. Ces changements bioprądów fonctionnels sont captés par des électrodes placées sur le cuir chevelu, puis renforcé par un électroencéphalographe, stocké sur une longue bande de papier et le traitement numérique enregistré dans la mémoire de l'ordinateur. Américain Nathaniel Kleitman en 1939 a été un précurseur des études polysomnographiques, son disciple Eugène Aserinsky décrit en 1952, le phénomène de mouvement rapide des yeux pendant le sommeil (REM). Les mouvements oculaires provoquent également des modifications des courants fonctionnels et il est donc possible de les enregistrer sous la forme d'un électrocoagulogramme. Les tensions et l'excitation musculaire sont quant à elles enregistrées sous la forme d'un électromyogramme. En règle générale enregistrement polysomnographique est effectué pendant le sommeil et l'éveil, parfois autour de l'horloge, et des programmes informatiques appropriés permettent une analyse de l'état de sommeil et se réveiller le patient. Autres processus physiologiques pendant le sommeil     Bien entendu, les rythmes et le travail du cœur et de la respiration sont également enregistrés pendant le sommeil, car parfois, il y a une apnée paroxystique ainsi que des arythmies cardiaques. Un rêve à part entière et défectueux    La recherche neurophysiologique révèle quelques résultats fondamentaux, l'un des plus importants étant l'énoncé de la phase de sommeil paradoxal et les phénomènes de rêve qui y sont associés. Certaines personnes ont l’impression de ne jamais rêver, d’autres conservent des souvenirs brumeux de leurs rêves et d’autres encore se souviennent parfois de leurs rêves.Le sommeil avec moins de phases REM ou l'absence de ces phases est un sommeil défectueux ou une sorte d'insomnie. Donc, pour ne pas souffrir d'insomnie, non seulement nous devons nous endormir, mais aussi le temps "prescrit" pour faire des rêves. Les phases de sommeil - Rem et non - et les sentiments et le comportement du dormeur      Il a été constaté que les personnes éveillées pendant la période de REM ont signalé l'émergence de rêves riches en même temps. On a constaté que les mouvements oculaires rapides, dans la phase de sommeil appelée REM, sont associés à la complexité des images de rêve imaginées. A également observé pendant ce temps des traces de vibrations faciales chez les sujets. Aujourd'hui, nous savons que le rêve de l'homme a une nature compliquée - y compris plusieurs phases de la soi-disant nieREM, soi-disant «K» et «fuseaux de sommeil». Après eux, la période REM dure de quelques minutes à quelques minutes. La période REM termine un cycle de sommeil. Pour un sommeil sain ou naturel, il doit comporter environ 4 ou 5 cycles, dont chacun se termine par la phase REM. Enregistrement biochimique du rythme du sommeil    Les rythmes biologiques humains, y compris le rythme du sommeil et de l’éveil, sont générés par des changements périodiques de la biochimie dans le système nerveux central. Les rythmes de sommeil et d'éveil sont maintenus par une activité dans les supra-crucifères de l'hypothalamus sous l'influence de conditions d'éclairage externes dans un cycle de 24 heures. . Chez les personnes qui restent dans l'obscurité (dans des expériences de grottes) ou les personnes aveugles qui n'ont pas la perception de la lumière, il y a un dysfonctionnement de nombreux rythmes circadiens, par exemple Mélatonine, cortisol, la température du corps et les phases de sommeil - éveil. Il a été constaté que les différences dans la sécrétion de la mélatonine, une hormone pinéale, ont quadruplé la nuit. Ainsi, le changement du cycle de sommeil et d'éveil est le régulateur de base de la sécrétion de mélatonine. La sécrétion la plus élevée de cette hormone se produit chez l'homme la nuit. De plus, il a été montré que l'intensité de sa sécrétion diminue significativement avec l'âge. Régulateur du rythme du sommeil - mélatonine    Le rythme circadien de la glande pinéale - la mélatonine - a environ 6 ans. Le pic d'excrétion de mélatonine nocturne se produit entre la quatrième et la dixième année de vie. Après cette période, il y a une diminution de sa sécrétion et environ 45 ans, c'est le plus prononcé. On l'appelle parfois "melatoninopauza". Chez les personnes d'environ 70 ans, il est plusieurs fois plus petit qu'avant la puberté. Cela peut également expliquer la difficulté de dormir chez les personnes âgées. Par conséquent, cette hormone a été utilisée pour traiter certains types de troubles du sommeil. Lorsque les normes de travail sont dépassées et que le sommeil fait défaut... Ces dernières années, la clinique de Glasgow chargée des tests de sommeil a fait beaucoup de recherches intéressantes. Grâce à un équipement similaire à Holter, des enregistrements polisomnographiques de camionneurs professionnels ont été enregistrés quotidiennement. Il s'est avéré que lorsque les normes de travail sont dépassées et que le temps passé par les conducteurs sur la route apparaît dans leurs dossiers, "Eléments du microsound". Celles-ci répétitives, généralement courtes et généralement endormies, se produisent pendant la conduite. La voiture peut parcourir environ 50 mètres pendant cette période et provoquer un grave accident dû à un manque de contrôle. Il semble que les tests de sommeil "Holter" des conducteurs et des autres employés trouveront une large application dans le futur. Nocivité de l'insomnie    Des expériences sur la privation de sommeil (insomnie forcée) ont montré à quel point l'insomnie réelle est nocive. Après un temps (individuel pour chaque personne) de 50 à 500 heures d'insomnie, divers troubles mentaux (heureusement transitoires) sont apparus chez les sujets. C'étaient des délires, des hallucinations et de la dépersonnalisation. Devise poétique symbolique du texte: Un rêve? - ah, ce monde est silencieux, sourd, mystérieux, La vie de l'âme, ça ne vaut pas la peine de chercher des gens! Qui prendra sa place, qui comptera son temps! A. Mickiewicz. Les ancêtres cz. et Docteur en médecine Janusz Krzyżowski psychiatre Bureau privé tél 22 833 18 68 00-774Warszawa, Dolna 4 lok. 15