Les troubles du sommeil ont un dénominateur pathogène commun: ils bloquent les processus neurophysiologiques pour renouveler nos forces psychophysiques. Ce type de trouble comprend: le syndrome d'apnée du sommeil et le syndrome des jambes sans repos
Syndrome d'apnée du sommeil
Le syndrome d'apnée du sommeil est une affection fréquente. Il touche près de 5% de la population masculine.
Cette maladie chez les femmes est rarement décrite. Par conséquent, on pense que les hormones sexuelles féminines protègent contre l'apparition de l'apnée du sommeil. Cela peut être prouvé par le fait que seules quelques-unes de ces bandes décrites chez les femmes apparaissent seulement après la ménopause. En règle générale, la personne qui prend rendez-vous avec un spécialiste est la femme ou le partenaire d'un homme. Il décrit très précisément comme régulièrement au cours de la nuit, et le plus souvent fortement mari le ronflement cesse soudainement la respiration, ennuyeux et prend quelques secondes, puis prendre le ronflement en arrière.
Incroyable - mais vrai
Très souvent, les patients ne croient pas que "quelque chose de similaire leur arrive". Dans une telle situation, les épouses peuvent parfois documenter la séance de ces troubles respiratoires nocturnes avec des enregistrements sur la bande magnétique.
Ces troubles affectent également la fatigue du patient et sa somnolence accrue au cours de la journée. L'effondrement des petites siestes peut parfois être embarrassant si elles se produisent au moment le moins approprié, tel que des réunions d'entreprise ou des conférences. Ils se produisent également pendant la journée au volant, ce qui peut avoir des conséquences catastrophiques.
Diagnostic de l'apnée
Depuis que je créé un laboratoire d'étude du sommeil équipés de la possibilité d'enregistrer tous les jours de sommeil et d'éveil du patient, ces états ont commencé à détecter, décrire et documenter beaucoup plus. Par définition bandes Marburgckiej l'apnée du sommeil est reconnu si, au cours d'une 7 heures test de nuit se produisent plus de 10 épisodes d'apnée par heure, chacun va durer pendant 10 secondes, et ils semblent être en dehors du sommeil paradoxal.
L'apnée est causée par des troubles de la régulation centrale de la respiration
Ce type de trouble se produit chez certains hommes qui ronflent, lorsque la musculature des voies aériennes s'effondre. Cette flaccidité incomplète, dans le cas de l'apnée du sommeil, entraîne une dangereuse diminution de la concentration en oxygène dans le sang. De plus, le profil de sommeil du patient examiné (somnogramme) montre des changements caractéristiques. La part du sommeil profond est généralement réduite de manière significative. Dans les cas plus graves, la phase de sommeil paradoxal peut être raccourcie ou même ne pas apparaître du tout.
Dans les centres d'études performants polysomnographiques pour le diagnostic du sommeil la nuit avant de se qualifier pour un traitement ultérieur, chaque patient remplit le questionnaire approprié, qui comprenait, entre autres, les questions suivantes:
• PanPani s’endort-il en lisant le journal?
• PanPani s'endort-il en regardant la télévision?
• La somnolence vous empêche-t-elle de fonctionner normalement pendant la journée?
• PanPani est-il tombé au volant?
Analyse du résultat du test
Des réponses positives aux questions ci-dessus et à des questions similaires suggèrent des états de somnolence pendant la journée et donc des périodes d’apnée nocturne.
Et voici la déclaration de l'une des personnes interrogées et traitée dans un centre spécialisé:
La raison pour laquelle je suis venu au centre d’études sur l’apnée était que ma femme craignait que quelque chose de grave ne se produise la nuit. Je dois mentionner que "de temps en temps" je ronflais assez intensément. L'année dernière, ma femme a remarqué que lorsque je dormais profondément, mon rythme de ronflement s'est arrêté pendant un court moment et qu'il y a encore du silence. Il semblait que je perdais mon souffle pendant ce temps.Et même si les intervalles étaient d'une seconde, de tels états sont apparus tous les soirs. Je ne l'ai pas réalisé du tout. J'étais convaincu que je dors comme toujours. Ma femme, qui est un lecteur urgent de la presse médicale, m'a convaincue d'aller dans un centre où j'étudie le cours du sommeil. Elle avait peur que je puisse avoir une soi-disant équipe. apnée nocturne et a eu peur de ses conséquences possibles.
Il s'est avéré que beaucoup de personnes se sont présentées au centre et que j'ai dû attendre environ six semaines pour commencer la recherche. Au début, le médecin a recueilli une entrevue précise de ma part et cela concernait non seulement mon sommeil, mais aussi l'état général de ma santé. J'ai rempli une enquête détaillée sur mes habitudes liées au sommeil et à l'activité physique durant la journée. Le fait que je me suis réveillé plusieurs fois la nuit pour aller aux toilettes était l’un des indices que mon sommeil était peu profond et perturbé. Je dois ajouter ici que même si j'ai 61 ans, je n'ai aucun problème de prostate. En fin de compte, il s'est avéré que j'étais qualifié pour d'autres recherches et traitements. J'ai eu des tests de nuit, pendant lesquels j'étais connecté à l'appareil comme un cosmonaute. Quand on m'a diagnostiqué, cependant, quelques anomalies, on m'a dit que je perdais du poids et a recommandé de le faire dans les Orthodontie cliniques spéciales « -prothèse de la mâchoire », ce qui provoque soulèvement du menton une respiration plus facile. Maintenant je suis fatigué de dormir dans cette "caméra infernale".
Pour réduire le risque pour la santé associé à ce syndrome, le patient doit suivre les étapes suivantes:
• réduire votre poids corporel grâce à l'exercice physique et à un régime alimentaire approprié
• abandonner la soirée en buvant
• dormir régulièrement
• dormir en position levée
• médicament pour réduire l’œdème nasal possible
• essayez d’éviter de dormir sur le dos
traitement médicamenteux plus spécialisés (théophylline retarder etc.) doit être utilisé que dans des centres spécialisés, la documentation du type et de la gravité de la maladie. L'utilisation de masques appropriés pendant le sommeil, qui augmentent la pression de l'air fourni, devrait être instaurée dans des centres appropriés traitant ce type de trouble.
Syndrome des jambes sans repos - maladie d'Ekboma
Le syndrome des jambes sans repos est un trouble du sommeil assez fréquent. Malheureusement, il s'agit généralement d'un désordre minimisé ou même non découvert. On calcule qu'il peut apparaître dans jusqu'à 5% de la population. Il peut être à la fois à l'origine de troubles du sommeil, de la poursuite du sommeil et du sentiment de fatigue excessive au cours de la journée.
Les symptômes se révèlent après être allés au lit. Les patients décrivent l'apparition de symptômes étranges, désagréables et perturbants dans les jambes. Celles-ci sont généralement des fourmillements, des mouvements rampants, des secousses, des pulsations, qui entraînent le besoin de bouger les jambes. Parfois, ils donnent l'impression d'un engourdissement, d'une circulation perturbée, dont la condition désagréable ne peut qu'interrompre leur mouvement énergétique. Les jambes en mouvement, le massage ou la sortie du lit interrompent immédiatement ces sensations désagréables. Malheureusement, ils apparaissent immédiatement dès que le patient se couche à nouveau. Cette situation amène le patient à se coucher et à se lever, à faire le tour de la maison et à se coucher à nouveau, puis à se relever. Les personnes touchées par cette maladie ne s'endorment généralement que le matin, totalement épuisées. Parfois, cependant, les maux surviennent après une période de seulement 2-3 heures de sommeil. Pas étonnant que toutes les personnes se plaignant de cette maladie pendant la journée soient somnolentes et irritables. De plus, les maux décrits peuvent également apparaître pendant la sieste de l'après-midi.
Ce trouble, bien que décrit avec précision dans les études polysomnographiques, n'a pas encore établi d'étiologie. Dans certaines familles, il y a beaucoup de gens qui pourraient suggérer un élément d'hérédité. Les maladies traitées sont généralement symptomatiques et plutôt onéreuses. Du nom du médecin qui les a décrits, on l'appelle parfois syndrome d'Ekbom.
Docteur en médecine Janusz Krzyżowski
psychiatre
Bureau privé tél 22 833 18 68
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