الأحلام ، أو ما سوف "تتفكك" في الحلم
... لكن هذه هي الملكية البشرية للأمة ،
أن كل يوم مؤلم في القلب ،
في الليل ، يتبادر إلى الذهن:
في ذلك الوقت ، لا يعرف الرجل ما ينكشف في نومه.
A. Mickiewicz. الأجداد cz. IV.
لطالما أولت المجتمعات أهمية كبيرة للأحلام
دائما ما يكتنف فهم أصل ومعنى الأحلام والأحلام في نيمك الغموض. ويعتقد حاليا أن الأحلام هي ظواهر الهلوسة التي تظهر أثناء النوم. لكنهم ليسوا مخلوقات مرضية ولكن فسيولوجية. الشخصية البصرية الأكثر شيوعًا عادة ما تكون معبرة. ومع ذلك ، هناك أحلام حول هيمنة الأحاسيس السمعية. الرجل الذي ينظر إليهم يصف الأحلام بأنها واقعية بالتأكيد ، وعادة ما ترتبط بالحياة اليومية والمشاكل الحالية.
الحذر! الأحلام المثيرة يمكن أن تحرمنا من النوم
يمكن لأحلام مثيرة للغاية وأحيانا فظيعة أن تقطع النوم وتسبب الأرق أو تفاقمه. هذه الخاصية على وجه الخصوص ما يسمى ب الكوابيس. هذه الأحلام الثقيلة ، القلقة ، والتي تسمى أحيانا بالخنق من خلال الكابوس ، معروفة لكثير من الناس وغالبا ما تكون سبب الخوف من النوم. ومع ذلك ، يجب أن نحلم ، والشخص الذي يدعي أنه "ليس لديه أحلام" هو خطأ. أظهرت الدراسات التجريبية مع الصحوة خلال مرحلة حركة العين السريعة أن الحلم المتعدد أثناء الليل ضروري للشخص للنوم بشكل كامل وصحي. عدم الحلم هو أحد أشكال الأرق. دعهم يكونون فقط لطيفين ومثيرين وملهمين!
إن الاستيقاظ بحلم "غريب" ربما لا يتعلق بالناس المحبين ...
لا سيما الكثير عن الأحلام يمكن أن يقول عشاق - يحلم في الصباح وفي الليل عن أحد أفراد أسرته. مثال على ذلك هو الكانتا للشاعر الإيطالي من القرن الثامن عشر ، Metastasia ، بعنوان Il sogno (Sen) ، الذي ترجمه Stanisław Trembecki.
كانت تحلم بهذا الموقف
جميل، فقط لو كان كذلك
ركضت نحوي وكأنها مستيقظة.
وكنت أعتقد بدون وجود واحة ،
إذا فقط ، إذا استيقظت ،
لم يخمن أن هذا الحلم قد يضللني.
أوه ، الحب ، سأقطعها الآن
أظهر أنك عادلة ؛
وأعطى هذا الحلم الكثير
موثوق بها من هو.
وعندما تريد أن تخدعني ،
لا تجعلني أستيقظ بسرعة.
ومع ذلك ، قد يوقظ الأوهام حلم رمزي وسريالي
في كل واحد منا يمكن أن الأحلام تظهر خيالية أو حتى سريالية.
بالطبع ، في الأيام الخوالي كان هناك اعتقاد بأن الآلهة أو الشياطين هي التي تؤثر على محتوى أو شكل الأحلام. حاولت الرمزية ترجمة جميع الثقافات بطريقة ما ، وسناتور مصر أو اليونان مثال جيد. ومع ذلك ، عالج أرسطو الأحلام أكثر علمية ، مؤكدا على الدور الذي تلعبه الصور الحسية والعواطف فيها. أظهرت الأبحاث التي بدأت في القرن التاسع عشر أن سبب الحلم قد يكون سوء تفسير الإحساس الذي يحدث أثناء النوم. على سبيل المثال ، يمكن أن تحلم الضوضاء التي تصل إلى الشخص النائم بأنها عاصفة رعدية ، وضغط لحاف ثقيل كابوس اختناق.
أحيانًا ما يؤدي الاستيقاظ في نوم حركة العين السريعة إلى أحلام "غريبة"
كان هناك ارتباط بين العنصر الفسيولوجي للنوم ، الذي يدعى طور حركة العين السريعة ، ونوعية الأحلام التي خاضها في ذلك الوقت. وقد وجد أن الأشخاص الذين لا ينامون في مرحلة حركة العين السريعة هم الأكثر احتمالا لأن يكون للأحلام شخصية غير سارة وأنهم مرتبطون بحالة حياة الحالم ، على الرغم من أنه من الممكن أن يكون هناك تحول بعيد ورمزي جدا. إن الافتقار إلى الاستمرارية الزمنية والمكانية المنطقية في الأحلام يعطي الانطباع بأنه ينظر إليها أحيانًا على أنها "غريبة".
هل يوفر لنا النوم نصائح قيمة عن الحياة؟
ما هو فضول هو أن أثناء النوم يمكن حلها أو "اقترح" حلول للمشاكل التي كتبها الحالم مواجهتها. ويقام خلال عمليات النوم التي توليف حتى أنها يمكن أن تساعد في بعض الأحيان التفكير واعية. إلشهاد يمكن عن تجربة العديد من الباحثين الشم دون جدوى لسنوات مثيرة للاهتمام بها لغزًا علميًا وجدوا له الشرح في حلم ، في الليل.
نظرية التحليل النفسي لأحلام سيغموند فرويد
واحدة من أفضل نظرية الأحلام المعروفة هي تفسيرها النفسي الذي بدأه سيغموند فرويد. وأعرب عن اعتقاده أن محتوى الأحلام هو نتيجة وحدة عمل اللاوعي، الذي يحاول "تحل محل" مناطق من الوعي، بعض الدوافع والطموحات. عادةً ما يكون ذلك عن الحملات الجنسية التي لا تقبلها المناطق المحيطة. في الوقت الذي ننام، عندما تنخفض قيمة النقد والسيطرة على العقل "غزو" المنطقة التي هي في أحلامنا وفي صيغة معدلة للوصول إلى وعينا. ومع ذلك ، لأن السيطرة على الأنا لدينا تعمل باستمرار ، وعادة ما يتم تقديمها في الأحلام في شكل معالج أو رمزي. ومع ذلك، من أجل عدم استيقظ تحت تأثير مشاعر قوية جدا، وهي جزء من العقل الذي يدعو فرويد الرقابة، تحول الحلم في مثل هذه الطريقة التي معناها الحقيقي هو ملثمين. كان فرويد هو مقدمة هذه التفسيرات ، وخلال فترة العلاج ، تم "فك تشفير" هذه المحركات مع المريض وتم السماح للمريض بفهم هذه العمليات.
هدف الأحلام هو إرضاء الرغبات المكبوتة؟
في التحليل النفسي الفرويدي هو التكثيف الأحلام منفذ قمع الرغبات التي هي على حد سواء الرقابة وإخفاء محركات الأقراص الفعلية. الغرض من الأحلام وفقا لهذه النظرية هو إرضاء تخيلات الرغبات الغريزية ، التي لا يقبلها المجتمع لبعض أو لأسباب أخرى. ومع ذلك ، إذا كنا نحلم حقاً بالإغواء أو بطريقة أخرى لإيذاء شخص ما ، فعندئذٍ من المحتمل أن العواطف القوية ستوقظنا من النوم. ومع ذلك ، للحفاظ على الحلم دون عائق ، فإن الرقابة على العقل تتحول وتحجب المحتوى الحقيقي لحلم الأحلام ، وبالتالي منع انفجار العواطف القوية. وصفه فرويد بأنه عمل حلم أحلام وميز مراحله الخمس: النزوح ، التكثيف ، الترميز ، الإسقاط والتصميم الثانوي.
غوستاو كارول جونغ ونظريته في التحليل النفسي للأحلام
كان جوستاو كارول جونغ ، وهو طالب ، وكان لبعض الوقت متعاوناً مع فرويد ، بمعنى من المعاني ، ولكنه كان أيضاً خصماً لسيده. اهتم كل من العلماء العظماء بدراسة الأحلام. ومع ذلك ، لم يضع يونج الكثير من الضغط على الجانب الجنسي كمعلمه. ولفت أيضا المواد لتفسيره للتنمية البشرية الروحية من التقاليد الفلسفية الشرقية والأساطير وحتى من السحر والتنجيم. مثل فرويد ، يعتقد أن اللاشعور كان جانبا هاما للغاية من نفسية. كلاهما أيضا ينظر إلى العمليات العلاجية كتعلم ديناميكيات اللاوعي. ومع ذلك ، شارك يونغ البعد الداخلي للعقلية في فقدان الوعي الفردي واللاوعي الجماعي. كما ميز ما أسماه بعملية التميّز ، التي تحدث بطريقة عفوية وطبيعية وآلية. من حيث المبدأ ، كل إنسان لديه الإمكانية ، على الرغم من عدم كفاية ، من يدرك ذلك ، وهي عملية بطيئة لتطوير نفسنا.
النوم بها Junga يساعد على حل المشاكل الصعبة
قسم يونغ الأحلام إلى أحلام ذاتية وموضوعية. يعكس هذا الأخير أنماط حياتنا اليومية وموقفنا الطبيعي من العالم الخارجي. الأحلام الذاتية هي الحياة الداخلية للحالم ، ورغباته وأحلامه ومثله العليا. يعتقد يونج أن العقل الباطن الخاص بنا يتم تشكيله على أساس التجربة الشخصية ، بينما يمثل اللاوعي الجماعي تجربة الإنسانية. يتم جمع هذه التجربة الجماعية في شكل النماذج البدئية ، والتي نموذج بالإضافة إلى تجربتنا الفردية. أحيانًا تظهر هذه النماذج في الأحلام كنوع محدد من الخيال. لاحظ جونغ أنه في أحلام مرضاه هناك يبدو أنهم غير معروفين في الأساس لهم خيوط ورموز تظهر في أساطير معينة. مثل هذه الأحلام تظهر عادة في اللحظات الحاسمة للحياة البشرية. خلال سن البلوغ أو انقطاع الطمث أو فترات الارتباك وعدم اليقين. هذا لأن الإنسان المعذب بسبب الخوف أو مشكلة الحياة الجدية يبحث عن حل في نومه ، من أجل التخفيف من حدة الأزمة الداخلية.ولذلك ، فإن فهم الأساطير ورموزها يسمح بفهم أحلام الأفراد. عملية البحث عن هذه المعاني تسمى التضخيم وكانت المهنة الأساسية لطبيب نفسي - باحثة أحلام.
النوم لا يسهل فقط استعادة التوتر ، ولكن يقترح الحلول؟
في حين أدرك فرويد في أحلامه الجانب اللاشعوري من الذات على أنه طفولي و بدائي ، فقد اعترف بالمحتوى الصريح على أنه انتعاش خفي لمحركات غير مقبولة اجتماعيًا. من ناحية أخرى ، اتخذ جونغ موقفًا أكثر تسامحًا ، حيث أدرك أن النفس اللاواعية هي مزيج من المنبهات الروحية الأقل غريزيةً. الحلم بالتالي ينقل بعض المعلومات إلى وعينا. يكفي في هذه الحالة تفسير الأحلام بشكل صحيح بحيث يمكن تصور هذه الإشارات من فقدان الوعي. الأحلام ، وفقا لجونغ ، تفي بدور التعويض عن الاختلال العقلي الداخلي. بالنسبة للناس التخطيطي والعملي والتحليلي ، يضيفون القليل من الخيال في التعبير عن العواطف. أنها توفر أحيانا المتغيرات والإمكانيات الفاحشة لتطوير شخصيتنا. عادة، بغض النظر عن ما إذا كنا نفهم الأحلام على أنها مظاهر الرغبات المكبوتة لدينا، أو كرسالة من أعماق اللاوعي لدينا، وأخيرا كانعكاس لأنشطتنا اليومية، ومضمون الحلم هو رمزي ومجازي. وهذا بدوره يعطي الكثير من الإمكانيات للتفسير ونطاق واسع للاختراع للمترجمين المحتملين.
دكتور في الطب Janusz Krzyżowski
طبيب نفساني
"الأحلام هي خرافات فردية ، والأساطير هي أحلام المجتمع ..."
كان جوزيف كامبل طالبًا ومستمرًا في مفهوم يونج. في تقريره Fri قال البطل الذي له ألف وجه:
... تضيع في الليل في حلم هو نوع من قصة أو قصة خاصة والبحث عن بطل. إنها تتعلق بدخول عالم المغامرة والخيال والأحلام التي لم تتحقق. في هذا البحث ، وكثيرا ما تكون في المعركة ، تتابع الأحداث الهامة التي ترفع مكانتنا. الفوز بجائزة أو امرأة جذابة ، الفوز بمبارزة أو تفادي الخطر. ليس من الصعب فهم أن رحلة بطولية إلى أرض الأحلام والعودة بعد الاستيقاظ في العالم الحقيقي هي بديل عن العمل البطولي. يعكس البطل حملة الناس للنجاح وتقرير المصير. كما يعتقد كامبل أن "الأحلام هي أساطير فردية ، والخرافات هي أحلام المجتمع". في كتاب آخر جمعة قوة الأسطورة تكتب:
إذا كانت أساطيرك الخاصة ، حلمك ، يتطابق مع الجمهور ، فهذا يعني أنك تعيش في وئام مع محيطك. إذا لم يكن كذلك ، فتفتح أمامك مغامرة خطيرة في الغابة السوداء.
وفقا لألفريد أدلر - تتعايش الأحلام مع حياتنا
كان خصم فرويد المتلهف هو الطبيب النفسي الألماني البارز ألفريد أدلر (توفي عام 1937).
أحلامه كان لها معنى مختلف عن سابقتها. كان أدلر يرى أن الأحلام جزء من برنامج أوسع لإدارة حياتنا. في الأحلام ، يحاول عقلنا التنبؤ بالأحداث المستقبلية حتى نتمكن من الاستعداد لها. الأحلام ، وفقا له ، هي انعكاس لأفكارنا ورغباتنا وأنشطتنا من وعينا في حالة من الوقفة الاحتجاجية.
علماء الأنثروبولوجيا حول معنى الأحلام
علم الأنثروبولوجيا الأحلام ، وضعت في القرن العشرين ، فهمهم كظاهرة تجمع بين مختلف الثقافات. وفقا لها ، فإن المجموعة القبلية غالبا ما تركز على علم النفس المعقد للحلم وشكلت الأساس لرابطة اجتماعية قوية. لطالما اهتم علماء الأنثروبولوجيا بالتفسير الثقافي للأحلام. وفقا لها ، فإن الثقافة التي ينتمي إليها الفرد هي إلى حد كبير يحددها السياق الذي يتم فيه دمج الأحلام وتفسيرها. الأحلام في هذا النهج هي انعكاس لوجهات النظر حول الواقع والظواهر مثل: الموت ، والروح والحدود التي تفصل الفرد عن المجتمع. من أجل التعرّف على حلم الفرد وفهمه ، يجب أن يعرف المرء ثقافته وآرائه وخرافاته.
النوم يكشف عن التغيرات في الشخصية؟
ميرسيا إلياد ، باحث ديني في القرن العشرين ومبدع لعلم الأديان المقارن ، في كتابه بعنوان تؤكد الأساطير والأحلام والأسرار أهمية أحلام البدء. ووفقا له ، التسلق أو الصعود في الحلم يعني السعي إلى تحول الشخصية. المعيار هو أن معنى حلم واحد واضح ، في حين أن آخرين يبدو هراء ومليئة بالفوضى. إن شكلهم السريالي يعني أن تفسيرهم صعب ، وبالتالي نحن نميل إلى الاعتقاد بأنهم غير مهمين. ويطلق على هذا النهج ، الذي عُرض في السبعينيات من القرن الماضي ، نموذج التوليف التنشيطي.ويستند إلى الفرضية القائلة بأن هذه الأحلام السريالية هي نتاج لدماغ الدماغ الأمامي في محاولة لفهم النبضات الكهربائية الحيوية العرضية الناتجة في حلم الخلفية. من المعروف أنه في حالة الاستيقاظ ، يقوم الدماغ الأمامي بتحليل وتوليف أنواع مختلفة من المنبهات الخارجية والداخلية وتجميعها كصورة موحدة لواقعنا. في حلم يواجه تدفق من المحفزات الداخلية المختلفة والفوضوية التي تنتجها مناطق "أكثر بدائية" من الدماغ ، فإن الدماغ الأمامي لا يزال يحاول إدخال هذا الترتيب توليف يخلق أحلام سريالية. هذه النظرية ، التي تحاول أن تفسر بطريقة مفهومة الظاهرة بأنها "غامضة" مثل أحلامنا ، كما هو الحال حتى الآن ، العديد من العناصر غير واضحة. مما لا شك فيه أن العقود القادمة ستقدم لنا إمكانيات أخرى لشرح ظاهرة الأحلام.
طريقة التحليل النفسي للنوم وفقا ل Mircea Eliade
من أجل تحليل حلم معين ، يجب أن يتم حفظه مباشرة بعد الاستيقاظ.
