Es wird angenommen, dass Albträume als Antwort auf die charakteristischen Gefühle einer starken Bedrohung auftreten, die Menschen in Angst vor dem Unbekannten erleben, Angst vor der Bestrafung von Missetaten, Verlassen eines geliebten Menschen, Krankheit, Tod usw.
Es definiert am deutlichsten den schmerzhaften Status eines Albtraumpoeten
Der große polnische Dichter des 20. Jahrhunderts beschreibt den alptraumhaften Traum von Don Żuana, einem Sünder, Bilderstürmer und Erneuerer sozialer Normen. Es scheint, dass die alptraumhaften Träume eine Strafe für ihn gewesen wären, die ihn bereits auf dem Boden erreicht hatte, bevor der Kommandant ihn mit seiner Bronzehand ergriffen hatte.
Don Zuanas Gesicht verblasste in der Dunkelheit
Er traf sein eigenes Begräbnis und drängte auf seinen Schritt.
Und er verlor den Unterschied zwischen dem Körper in Bewegung
Und der andere, der im Sarg lag.
Er fühlte die Identität von beiden - das Gefolge ging hastig,
Und es schien ihm, dass der Platz lächerlich war.
Er wartete darauf, dass er in Gott einschläft, aber er sagte visuell,
Dieser Gott ist nicht - eine Übernachtung - und er wird sich nicht mehr ausruhen.
Die Entstehung schläfriger Ängste scheint in der Kindheit zu liegen
Dieses Phänomen tritt gewöhnlich in der Kindheit auf, gewöhnlich im Alter von 5 Jahren, obwohl es bei jüngeren Kindern beobachtet wurde. Es wird angenommen, dass Albträume (pavour nocturnus) als eine Reaktion des Kindes auf Angst in der Familie oder aufgrund anderer psychologischer Traumata auftreten, die ihnen begegnen.
Wo ist die Quelle der Albträume bei Erwachsenen?
Erwachsene Albträume ähneln denen von Kindern, da sie ein Signal für seelische Wunden sind. Das Gefühl der Hilflosigkeit und Gefahr kann in jedem Alter auftreten. Amerikanische Psychiater John Mack glaubt, dass Alpträume als Reaktion auf bestimmte Gefühle auftreten Risiken, dass Menschen Erfahrungen in die Angst vor dem Unbekannten und Angst in der Kindheit zu verlassen, seine Angst vor körperlicher Verletzung in der frühen Kindheit, an die Angst vor dem Scheitern, Tod und Verlust an Effizienz im Erwachsenenalter und im Alter ... Schläfrige Albträume sind ein archetypischer Ausdruck der Aktivität, der für jede Entwicklungsstufe charakteristisch ist.
So beschreibt Charles Baudelaire im Gedicht The Abyss seine traumartigen Ängste (übersetzt von A. Lange):
Ich habe Angst vor dem Schlaf, wie ein Kind eines großen dunklen Loches
Voller Terror, der in die Welt führt, weiß nicht welcher
Das Gesicht von Infinity beobachtet mich immer noch mit einem Auge ...
Ein typischer kompromittierender Traum, nackt an einem öffentlichen Ort zu sein
Nacktes oder unvollständiges Tragen ist ein relativ häufiges Element unserer Träume. Nacktheit wird jedoch unterschiedlich interpretiert, je nachdem, wie die Gemeinschaft sie wahrnimmt. In der westlichen Kultur wird öffentliches Auftreten ohne Kleidung nicht toleriert und manchmal sogar verboten. Daher, wenn wir träumen, dass wir nackt sind, fühlen wir Angst, Verlegenheit und sogar tiefe Angst.
Hier ist der Bericht von meiner Patientin, die regelmäßig über Schlaflosigkeit klagt:
Seit einem Dutzend Jahren habe ich Träume, deren Inhalt ständig zurückkehrt. Das sind Träume von meinem Outfit, oder vielmehr, davon. Ich träume zum Beispiel, dass ich zu einer Party gehe, ich habe schönes Make-up, hübsche Haare, ich bin elegant angezogen und plötzlich sehe ich, dass ich keinen Rock habe. Ich habe nur ein T-Shirt, das meine Hose nicht abdecken kann. Ich bin völlig hilflos, ich versuche mein Hemd runterzuziehen, aber nichts kommt davon. Ich wache auf und ich weiß, dass es nur ein Traum ist.
Ein anderes Mal bin ich wieder auf der Straße. Es sind viele Leute um mich herum und ich merke plötzlich, dass ich das Haus komplett angezogen verlassen habe. Ich trage nur eine kurze Bluse und einen völlig nackten Hintern, den ich nicht abdecken oder abdecken kann. Ich verbrenne vor Scham, ich fange an wegzulaufen und dann wache ich auf.Ich nehme diese Träume nicht in meine "Albträume" auf, aber ich bin nur daran interessiert, dass gerade jene, die meine Nacktheit betreffen, ständig zurückkehren. Und wieder stelle ich die Frage warum?
Kommentar eines Psychotherapeuten:
Es wird angenommen, dass Träume, in denen wir nackt oder unvollständig gekleidet sind, wahrscheinlich auf die Zeit der Kindheit zurückgehen, als strenge Eltern eingeflößt haben, dass Nacktheit schamlos ist und versteckt werden sollte. Es scheint, dass Kindheitserfahrungen in unserer Psyche einen bleibenden Eindruck hinterlassen und im Erwachsenenleben sich in Zeiten starker Spannungen offenbaren. Die Interpretation hängt jedoch weitgehend vom Schlafkontext ab. In der Freudschen Symbolik der Träume kann Nacktheit eine unbewusste Sehnsucht nach einem freien, freien Leben aus der frühen Kindheit bedeuten.
Alpträume können die Arbeit des Künstlers anregen?
Viele bedeutende Schöpfer aus der Welt des Alptraums haben Inspiration und Anregungen erhalten. Manchmal waren sie symbolische Metaphern, wie in den Werken von Piranesi oder Giorgi de Chirico, und zu anderen Zeiten die Geister, wie in Goyas. In der Literatur, so genannt "Gotische" Romane sind voller Beschreibungen, die an Albträume erinnern. Die Welt der Träume war Franz Kafka besonders nahe. Man kann annehmen, dass er in seiner Vorstellung Zustände erlebte, die den Träumen nahekamen. Er zeichnete oft Bilder und Figuren in Hefte, die darin erschienen. Einige dieser Zeichnungen illustrierten seine Geschichten. Kafka erkannte, dass zu viel Faszination und das Eintauchen in die illusorische Welt der Träume seine Verbindung mit der Außenwelt schwächen könnte, aber harte Arbeit stellte sicher, dass diese Beziehungen aufrechterhalten wurden. Ein talentierter Schriftsteller zeichnete Träume in einer Weise, die für seine Arbeit charakteristisch ist. Er hat sowohl reale Phänomene als auch die Welt der Täuschung gleichermaßen akkurat dargestellt. Der Übergang zwischen diesen beiden Realitäten findet im Writer reibungslos und konfliktfrei statt. Man kann davon ausgehen, dass er Träume als eigenartige "Kunstwerke" behandelte. Während beim Schreiben eine Metapher notwendig ist, um einen emotionalen Zustand darzustellen, ist es möglich, diesen im Traum und buchstäblich und symbolisch zu verändern. Und so zum Beispiel: In der Przemiany-Geschichte ist der Protagonist ein ekelhaftes, großes Insekt. Dies ist es, was der Held der Geschichte uns erzählt und wir erkennen, dass er seinen alptraumhaften Traum berichtet. Das Talent des Schriftstellers kann der Tatsache zugeschrieben werden, dass sowohl die reale Welt als auch der alptraumhafte Traum gleichermaßen suggestiv und realistisch dargestellt sind.
Doktor der Medizin Janusz Krzyżowski
Psychiater
