Träume oder was du in einem Traum "entwirren" wirst
... aber das sind die menschlichen Eigenschaften der Nation,
Dass jeder Tag schmerzhaft im Herzen ist,
In der Nacht fällt mir ein:
Zu dieser Zeit weiß der Mensch nicht, was er im Schlaf herausfinden soll.
A. Mickiewicz. Vorfahren cz. IV.
Gesellschaften haben immer großen Wert auf Träume gelegt
Das Verständnis für den Ursprung und die Bedeutung von Träumen und Träumen war immer in den geheimnisvollen Nimbus gehüllt. Es wird derzeit angenommen, dass Träume halluzinatorische Phänomene sind, die während des Schlafes auftreten. Sie sind jedoch keine pathologischen, sondern physiologische Kreaturen. Ihr am häufigsten vorkommender visueller Charakter ist normalerweise ausdrucksvoll. Es gibt jedoch Träume über die Vorherrschaft von Gehörempfindungen. Der Mann, der sie wahrnimmt, beschreibt Träume als absolut realistisch, meist verbunden mit Alltag und aktuellen Problemen.
Achtung! Stark aufregende Träume können uns den Schlaf nehmen
Stark spannende und manchmal sogar schreckliche Träume können den Schlaf unterbrechen und Schlaflosigkeit verursachen oder verschlimmern. Diese Immobilie hat besonders sogenannte Albträume. Diese schweren, ängstlichen Träume, die manchmal als Strangulierung durch den Alptraum bezeichnet werden, sind vielen Menschen bekannt und sind oft die Ursache für die Angst vor dem Einschlafen. Wir müssen jedoch träumen, und derjenige, der behauptet, "er hat keine Träume", ist falsch. Experimentelle Studien mit Erwachen während der REM-Phase zeigten, dass ein mehrfaches Träumen während der Nacht notwendig ist, damit eine Person vollständig und gesund schlafen kann. Mangel an Träumen ist eine der Formen der Schlaflosigkeit. Lass sie nur angenehm, interessant und inspirierend sein!
Beim Aufwachen mit einem "seltsamen" Traum geht es wahrscheinlich nicht um verliebte Menschen ...
Besonders viel über Träume könnte Liebhaber sagen - Träumen am Morgen und in der Nacht von einem geliebten Menschen. Ein Beispiel dafür ist die Kantate des italienischen Dichters des 18. Jahrhunderts, Metastasia, mit dem Titel Il sogno (Sen), übersetzt von Stanisław Trembecki.
Sie hat von dieser Einstellung geträumt
Nett, wenn es nur war
Sie rannte wie aufgewacht auf mich zu;
Und ich hätte ohne eine Oase geglaubt,
Wenn nur dann, wenn ich aufwachte,
Er hat nicht vermutet, dass dieser Traum mich in die Irre führen würde.
Oh, Liebling, ich werde es jetzt schneiden
Zeige, dass du gerecht bist;
Und gib diesem Traum viel
Zuverlässig als es ist.
Und wenn du mich täuschen willst,
Lass mich nicht schnell aufwachen.
Sie können jedoch symbolische und surrealistische Traumfantasien wecken
In jedem von uns können Träume fantastisch oder sogar surrealistisch erscheinen.
Früher gab es natürlich den Glauben, dass die Götter oder Dämonen den Inhalt oder die Form von Träumen beeinflussen. Symbolismus versuchte, alle Kulturen auf eine Art zu übersetzen, und der ägyptische oder griechische Senator ist ein gutes Beispiel. Aristoteles behandelte Träume jedoch eher wissenschaftlich und betonte die Rolle, die sinnliche Bilder und Emotionen in ihnen spielen. Forschungen, die im 19. Jahrhundert eingeleitet wurden, zeigten, dass die Ursache eines Traumes eine Fehlinterpretation der während des Schlafes empfundenen Empfindung sein kann. Zum Beispiel kann der Lärm, der den schlafenden Menschen erreicht, als Gewitter und der Druck einer schweren Decke als erstickender Albtraum geträumt werden.
Aufwachen im REM-Schlaf führt manchmal zu "seltsamen" Träumen
Es gab eine Korrelation zwischen dem physiologischen Element des Schlafes, genannt REM-Phase, und der Qualität der Träume, die zu dieser Zeit erlebt wurden. Es wurde festgestellt, dass bei Menschen ohne Schlaf in der REM-Phase Träume viel eher einen unangenehmen Charakter haben und mit der Lebenssituation des Träumers verbunden sind, obwohl es möglich ist, eine sehr entfernte und symbolische Transformation zu haben. Der Mangel an logischer zeitlicher und räumlicher Kontinuität in Träumen erweckt den Eindruck, dass sie manchmal als "fremdartig" wahrgenommen werden.
Gibt uns der Schlaf wertvolle Lebenstipps?
Was interessant ist, ist, dass während des Schlafes gelöst werden kann oder „vorgeschlagen“ Lösungen für Probleme, die durch den Träumer konfrontiert. Während des Schlafes ablaufenden Prozesse, die zu synthetisieren, so dass sie manchmal bewusst zu denken helfen. Witnessing über die Erfahrung vieler Forscher können ohne Erfolg seit Jahren Sniffer ihre interessant ein wissenschaftliches Puzzle, für das sie nachts die Erklärung in einem Traum fanden.
Die Theorie der Psychoanalyse der Träume von Sigmund Freud
Eine der bekanntesten Traumtheorien ist ihre von Sigmund Freud initiierte psychoanalytische Interpretation. Er glaubte, dass der Inhalt von Träumen das Ergebnis der unbewussten Handlungen des Individuums ist, durch die er versucht, einige der Triebe und Bestrebungen aus den Bereichen seines Bewusstseins "zu entfernen". Es geht normalerweise um Sexualtriebe, die von der Umgebung nicht akzeptiert würden. In der Zeit, in der wir schlafen, wenn Kritik und Kontrolle des Intellekts geschwächt werden, "dringen" sie in den Bereich unserer Träume ein und erreichen in veränderter Form unser Bewusstsein. Weil aber die Kontrolle unseres Ichs ständig wirkt, werden sie in der Regel in einer verarbeiteten oder symbolischen Form in Träumen gegeben. Damit wir nicht unter dem Einfluss zu starker Emotionen erwachen, verwandelt ein Teil des Geistes, den Freud Zensur nennt, den Traum so, dass sein wahrer Inhalt maskiert wird. Freud war der Vorläufer dieser Interpretationen, und während der Therapie wurden diese Laufwerke zusammen mit dem Patienten "entschlüsselt" und der Patient durfte diese Prozesse verstehen.
Das Ziel von Träumen ist, unterdrückte Wünsche zu befriedigen?
In der Freudschen Psychoanalyse ist die Kondensation von Träumen der Ausgang von unterdrückten Wünschen, die sowohl das Verbergen als auch das Zensieren echter Triebe sind. Der Zweck von Träumen gemäß dieser Theorie ist, die Phantasien von instinktiven Wünschen zu befriedigen, die die Gesellschaft aus einigen oder anderen Gründen nicht akzeptiert. Wenn wir jedoch wirklich davon geträumt haben, jemanden zu verführen oder zu verletzen, dann werden uns wahrscheinlich starke Emotionen aus dem Schlaf wecken. Um den Traum jedoch ungestört zu erhalten, verwandelt und verdeckt die Zensur des Geistes den wahren Inhalt des Traumtraums und verhindert so die Explosion starker Emotionen. Freud nannte es die Arbeit eines Traumtraums und unterschied seine fünf Phasen: Verschiebung, Verdichtung, Symbolisierung, Projektion und sekundäre Ausarbeitung.
Gustaw Karol Jung und seine Theorie der Psychoanalyse der Träume
Gustaw Karol Jung, ein Student und für einige Zeit ein Mitarbeiter Freuds, war gewissermaßen ein Fortsetzer, aber auch ein Gegner seines Meisters. Beide großen Gelehrten haben dem Studium der Träume große Aufmerksamkeit geschenkt. Jung legte jedoch nicht so viel Druck auf ihren sexuellen Aspekt wie sein Lehrer. Er zeichnete auch Materialien für seine Interpretation der spirituellen menschlichen Entwicklung aus östlichen philosophischen Traditionen, Mythen und sogar aus dem Okkultismus. Wie Freud glaubte er, dass das Unbewusste ein besonders wichtiger Aspekt der Psyche sei. Beide empfanden therapeutische Prozesse als das Erlernen der Dynamik des Unbewussten. Jung teilte jedoch die innere Dimension der Psyche in individuelle Unbewusstheit und kollektive Unbewusstheit. Er unterschied auch das, was er den Prozess der Individuation nannte, der spontan, natürlich und automatisch abläuft. Im Prinzip hat jeder Mensch die Möglichkeit, wenn auch nicht genug, wer es realisiert, und es ist ein langsamer Prozess der Entwicklung unserer Psyche.
Schlaf durch Junga hilft bei der Lösung schwieriger Probleme
Jung teilte Träume in subjektive und objektive. Letztere spiegeln unser tägliches Lebensmuster und unsere natürliche Einstellung zur Außenwelt wider. Subjektive Träume sind das innere Leben des Träumers, seine Wünsche, Träume und Ideale. Jung glaubte, dass unser individuelles Unterbewusstsein auf der persönlichen Erfahrung beruht, während das kollektive Unterbewusstsein die Erfahrung der Menschheit darstellt. Diese kollektive Erfahrung wird in Form von Archetypen gesammelt, die zusätzlich unsere individuelle Erfahrung modellieren. Diese Archetypen erscheinen manchmal in Träumen als eine bestimmte Art von Imagination. Jung bemerkte, dass ihnen in den Träumen seiner Patienten Fäden und Symbole, die in einer bestimmten Mythologie vorkommen, grundsätzlich unbekannt sind. Solche Träume erscheinen gewöhnlich in den entscheidenden Augenblicken des menschlichen Lebens; während der Pubertät, Menopause oder Perioden der Verwirrung und Unsicherheit. Dies liegt daran, dass ein Mann, der von Angst oder einem ernsthaften Lebensproblem gequält wird, verzweifelt nach einer Lösung im Schlaf sucht, um die interne Krise zu lindern.Das Verständnis der Mythologie und ihrer Symbolik erlaubt es daher, die Träume einzelner Menschen zu verstehen. Der Prozess der Suche nach diesen Bedeutungen wurde Verstärkung genannt und sollte die Grundtätigkeit eines Psychotherapeuten - Traumforscher sein.
Der Schlaf erleichtert nicht nur die Wiederherstellung der Spannung, sondern schlägt auch Lösungen vor?
Während Freud in seinen Träumen den unbewussten Aspekt des Selbst als infantil und ursprünglich wahrnahm, erkannte er den offenkundigen Inhalt als einen verborgenen Abprall gesellschaftlich inakzeptabler Triebe. Jung hingegen vertrat einen toleranteren Standpunkt und erkannte, dass das unbewusste Selbst eine Mischung aus niederen instinktiven und höheren spirituellen Reizen ist. Der Traum überträgt daher einige Informationen an unser Bewusstsein. Es genügt in dieser Situation, Träume richtig zu interpretieren, damit diese Signale aus der Bewusstlosigkeit visualisiert werden können. Träume, so Jung, erfüllen auch die Aufgabe, innere seelische Unausgewogenheit auszugleichen. Für Menschen, die zu schematisch, praktisch und analytisch sind, fügen sie ein wenig Fantasie hinzu, um Emotionen auszudrücken. Sie bieten manchmal extravagante Varianten und Möglichkeiten für die Entwicklung unserer Persönlichkeit. Normalerweise, unabhängig davon, ob wir Träume als Manifestationen unserer unterdrückten Wünsche oder als eine Botschaft aus den Tiefen unserer Unbewusstheit oder als Spiegelung unserer täglichen Aktivitäten verstehen, ist der Inhalt des Traumes symbolisch und metaphorisch. Dies wiederum bietet viele Interpretationsmöglichkeiten und einen weiten Spielraum für die Erfindung möglicher Dolmetscher.
Doktor der Medizin Janusz Krzyżowski
Psychiater
"Träume sind individuelle Mythen, und Mythen sind die Träume der Gesellschaft ..."
Joseph Campbell war der Schüler und Fortsetzer von Jungs Konzept. In seiner Monographie Fr Der Held mit tausend Gesichtern sagte:
... sich in der Nacht in einem Traum zu verlieren ist eine Art private Geschichte oder Geschichte und sucht nach einem Helden. Es geht darum, in die Welt von Abenteuer, Fantasie und unerfüllten Träumen einzutreten. Bei dieser Suche und oft im Kampf folgen wichtige Ereignisse, die unser Prestige steigern; einen Preis oder eine attraktive Frau gewinnen, ein Duell gewinnen oder glücklich Gefahren vermeiden. Es ist nicht schwer zu verstehen, dass eine heroische Reise in das Land der Träume und Rückkehr nach dem Aufwachen in der realen Welt ein Ersatz für eine Heldentat ist. Der Held spiegelt das Streben nach Erfolg und Selbstbestimmung wider. Campbell glaubt auch, dass "Träume individuelle Mythen sind und Mythen die Träume der Gesellschaft sind". In einem anderen Buch Fr Die Macht des Mythos schreibt:
Wenn dein privater Mythos, dein Traum, mit dem Publikum übereinstimmt, bedeutet das, dass du in Harmonie mit deiner Umgebung lebst. Wenn nicht, eröffnet sich dir ein gefährliches Abenteuer im Schwarzwald.
Laut Alferd Adler existieren Träume mit unserem Leben
Freuds eifriger Gegner war der bedeutende deutsche Psychiater Alfred Adler (gestorben 1937).
Träume für ihn hatten eine andere Bedeutung als für ihren Vorgänger. Adler war der Meinung, dass Träume Teil eines umfassenderen Programms zur Bewältigung unseres Lebens sind. In Träumen versucht unser Geist zukünftige Ereignisse vorherzusagen, damit wir uns darauf vorbereiten können. Träume sind seiner Meinung nach eine Reflexion unserer Gedanken, Wünsche und Aktivitäten unseres Bewusstseins in einem Zustand der Mahnwache.
Anthropologen über die Bedeutung von Träumen
Die Anthropologie der Träume, die im 20. Jahrhundert entwickelt wurde, verstand sie als ein Phänomen, das verschiedene Kulturen miteinander verbindet. Ihrer Ansicht nach konzentrierte sich die Stammesgruppe oft auf die komplexe Traumpsychologie und bildete die Grundlage für eine starke soziale Bindung. Anthropologen interessieren sich seit langem für die kulturelle Interpretation von Träumen. Nach ihnen ist die Kultur, zu der ein Individuum gehört, zu einem großen Teil durch den Kontext, in dem Träume eingebettet sind, und ihre Interpretation bestimmt. Träume in diesem Ansatz sind eine Reflexion von Ansichten über die Realität und Phänomene wie: Tod, Seele und Grenzen trennen das Individuum von der Gemeinschaft. Um einen Traum eines Individuums kennen zu lernen und verstehen zu können, sollte man seine Kultur, Ansichten und Aberglaube kennen.
Schlaf offenbart Veränderungen in der Persönlichkeit?
Mircea Eliade, ein religiöser Forscher des zwanzigsten Jahrhunderts und Schöpfer der vergleichenden Religiosität, in seinem Buch mit dem Titel Mythen, Träume und Geheimnisse unterstreichen die Wichtigkeit von Initiationsträumen. Seinen Worten nach, im Traum zu klettern oder aufzusteigen, bedeutet Streben nach einer Veränderung der Persönlichkeit. Die Norm ist, dass die Bedeutung eines Traumes offensichtlich ist, während andere unsinnig und voller Chaos erscheinen. Ihre surrealistische Form bedeutet, dass ihre Interpretation schwierig ist, und daher sind wir geneigt zu denken, dass sie irrelevant sind. Dieser Ansatz, der in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts vorgestellt wurde, wird als Aktivierungssynthesemodell bezeichnet.Es basiert auf der Hypothese, dass diese surrealistischen Träume ein Produkt des Vorderhirns sind, das versucht, die zufälligen bioelektrischen Impulse zu verstehen, die im Traum von posteriori erzeugt werden. Es ist bekannt, dass im Wachzustand das Vorderhirn verschiedene Arten äußerer und innerer Reize als einheitliches Abbild unserer Realität analysiert, synthetisiert und zusammenfügt. In einem Traum, der dem Fluss verschiedener und chaotischer innerer Reize begegnet, die von den "primitiveren" Bereichen des Gehirns produziert werden, erzeugt das Vorderhirn, das immer noch versucht, diese synthetisierende Ordnung einzuführen, surreale Träume. Diese Theorie, die versucht das Phänomen als "nebulös" wie unsere Träume verständlich zu erklären, hat, wie alle bisher, viele Elemente unklar. Zweifellos werden uns die nächsten Jahrzehnte andere Möglichkeiten bieten, das Phänomen der Träume zu erklären.
Methode der Psychoanalyse des Schlafes nach Mircea Eliade
Um einen bestimmten Traum zu analysieren, sollte er unmittelbar nach dem Erwachen gespeichert werden.
